Pesce gatto fritto al limone e rosmarino

Il pesce gatto fritto al limone e rosmarino potrebbe essere solo il piatto principale che stai cercando. Guardando la tua figura? Questa ricetta pescatarian ha 589 calorie, 30g di proteine, e 24 g di grasso per porzione. Per $2.53 per porzione, questa ricetta copertine 27% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Vai al negozio e prendi latte, uova, olio d'oliva e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare il latte si potrebbe seguire questo corso principale con il Via Lattea Brownie Morsi come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 67%. Questo punteggio è solido. Provare Pesce gatto "fritto" piccante con crema al limone, Rosmarino-Limone Forno-Pollo fritto, e Pesce gatto fritto per ricette simili.

Istruzione

Grattugiare la scorza di limone dal limone, evitando il midollo amaro pallido, in una grande ciotola; spremere il succo di limone nella ciotola. Mescolare il latte e i successivi 3 ingredienti fino a quando non si mescolano.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Succo Di Limone

Scorza Di Limone

Limone

Latte

Attrezzatura che userete

Ciotola

Risciacquare i filetti e asciugare con carta assorbente.

Attrezzatura che userete

Asciugamani Di Carta

Aggiungere i filetti al composto di limone in una ciotola; coprire e raffreddare 1 ora.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Limone

Attrezzatura che userete

Ciotola

Mettere la farina di mais su un piatto grande o in un grande piatto poco profondo. Girare i filetti in miscela di limone fino a quando completamente rivestito; dragare in farina di mais, rivestimento in modo uniforme.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Farina Di Mais

Limone

Cuocere i filetti in olio caldo in padella a fuoco medio-alto 4 minuti su ciascun lato o fino a doratura.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olio Da Cucina

Attrezzatura che userete

Padella

Rimuovere dalla padella.

Attrezzatura che userete

Padella

Guarnire, se lo si desidera.

Attrezzatura

Ciotola

Asciugamani Di Carta

Padella

Ingrediente

Serving:

454Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

filetti di pesce gatto 1grande

DUPONT TEFLON padella ANTIADERENTE 21 litro di latte intero, a temperatura ambiente

uova sbattute 2(inverno)

rosmarino fresco tritato 2(inverno)

aglio fresco tritato 1grande

Bucce di limone 1rametto

Contorni: fette di limone, rosmarino fresco 596 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

2 tazze di formaggi misti grattugiati, come i formaggi per i tacos 596 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

olio extra vergine di oliva 4736 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

farina di mais gialla

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero

Catfish funziona molto bene con Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Il GIFFT di Kathie Lee Gifford Pinot Grigio con un 4.8 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 15 dollari a bottiglia.