Pesce arrosto con Charmoula, Pomodori e Patate

Il pesce arrosto con Charmoula, pomodori e patate potrebbe essere solo il piatto principale che stai cercando. Questa ricetta serve 8 e costa $4.37 per porzione. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine, senza latticini, intero 30, e pescatarian ha 534 calorie, 40g di proteine, e 24 g di grasso per porzione. 1 persona ha trovato questa ricetta per essere saporito e soddisfacente. Se hai succo di limone, cile, spicchi d'aglio e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Con uno spoonacular punteggio di 87%, questo piatto è eccellente. Provare Pesce al Forno con Patate Arrosto, Pomodori e Salsa al Salmoriglio, Peperoncino-brasato di pesce con pomodori e patate, e Pesce arrosto con patate per ricette simili.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 47

Attrezzatura che userete

Confezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato

Oliare il fondo di una teglia molto grande. Disporre le patate in uno strato leggermente sovrapposto nella padella; irrorare con olio e condire con sale.

Ingredienti di cui avrai bisogno

9 Tazze Di Patate Sbucciate A Fette

(tubo Grande)

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Ulteriore Scorza Di Lime Grattugiata, Facoltativa

Distribuire i pomodori sulle patate, condire con olio e condire con sale.

Ingredienti di cui avrai bisogno

9 Tazze Di Patate Sbucciate A Fette

Boccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di Diametro

Pepe Nero Macinato Fresco (a Piacere)

(tubo Grande)

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Cuocere nel terzo inferiore del forno per 50 minuti, o fino a quando le patate sono tenere e croccanti sul fondo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

9 Tazze Di Patate Sbucciate A Fette

Attrezzatura che userete

Confezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato

Nel frattempo, in un mortaio, pestare l'aglio, qualche spicchio alla volta, con un po ' di sale fino a quando non sarà ben schiacciato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olio Extravergine D'oliva, 2 Giri Di Padella Più Qualche Filo Per Condire

Un Mazzetto Di Spinaci Freschi (ca

(tubo Grande)

Attrezzatura che userete

Mortaio E Pestello

Aggiungere il cile e la sterlina a una pasta. Frullare in 1/4 tazza di olio e trasferire la pasta in una ciotola media. Mescolare il coriandolo, il succo di limone, il cumino, la paprica e il restante 1/2 tazza di olio. Condire con sale. (In alternativa, mescolare tutti gli ingredienti della salsa charmoula in un mini robot da cucina.)

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Scalogno, Grattugiato O Tritato

2 Cucchiai Più 1-1/2 Cucchiaini Di Olio D'oliva

Lattuga Romana, Pomodoro A Fette E Cipolla Rossa A Fette, Per Guarnire

Può Mais Alla Messicana, Scolato

¼ Cucchiaino Di Origano

Pepe Nero Macinato Fresco (a Piacere)

(tubo Grande)

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

(come I Biscotti Marie)

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Tagliare il lato della pelle dei filetti di pesce 3 volte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Filetti Di Pesce

Trasferire i filetti di pesce, con la pelle rivolta verso il basso, in una grande teglia bordata e rivestire il pesce con metà della salsa charmoula.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cippolini, Piccola Cipolla Dolce Italiana A Forma Piatta, Sbucciata E Affettata Sottilmente

Pepe Nero Macinato Fresco (a Piacere)

Attrezzatura che userete

Glassa Alla Vaniglia Pillsbury® Creamy Supreme®

Lasciate marinare a temperatura ambiente per 30 minuti.

Quando le patate sono teneri, impostare i filetti di pesce, lato della pelle verso il basso, sulla parte superiore e condire con sale.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Filetti Di Pesce

9 Tazze Di Patate Sbucciate A Fette

(tubo Grande)

Cuocere nel terzo superiore del forno per circa 12 minuti, o fino a quando il pesce è appena cotto attraverso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cippolini, Piccola Cipolla Dolce Italiana A Forma Piatta, Sbucciata E Affettata Sottilmente

Attrezzatura che userete

Confezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato

Servire caldo o a temperatura ambiente con la rimanente charmoula sul lato.

Attrezzatura

Confezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato

Ulteriore Scorza Di Lime Grattugiata, Facoltativa

Mortaio E Pestello

(come I Biscotti Marie)

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Glassa Alla Vaniglia Pillsbury® Creamy Supreme®

Ingrediente

Serving:

2376 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

coriandolo tritato finemente 1kg

filetti di pesce con la pelle, come lo sgombro spagnolo o il merluzzo 8

spicchi d'aglio dimezzati 2(può essere o scremare)

cumino macinato 596 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

succo di limone fresco 1776 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

olio extra vergine di oliva, più altro per irrorare 907Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

pomodori plum, affettati 1/2 pollice di spessore 1

cile rosso fresco, come jalapeño o cayenne, seminato e tritato finemente 2kg

patate rosse, pelate e affettate 1/3 di pollice di spessore 8Rabarbaro tritato fresco o congelato

Sale 2(può essere o scremare)

paprika dolce

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero sono le mie scelte migliori per il pesce. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Il GIFFT di Kathie Lee Gifford Pinot Grigio con un 4.8 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 15 dollari a bottiglia.