Pasta di verdure

Pasta di verdure
Pasta di verdure richiede circa 1 ora e 5 minuti dall'inizio alla fine. Questa ricetta rende 6 porzioni con 462 calorie, 22 g di proteine, e 6g di grasso ogni. Per $1.05 per porzione, questa ricetta copre 25% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Funziona bene come piatto principale. Vai al negozio e prendi penne, funghi, pangrattato e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare il burro si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta al burro alla cannella come dessert. Questa ricetta dal cibola rete ha 1 fan. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 70%. Questo punteggio è abbastanza buono. Ricette simili includono Pasta con Verdure, Pasta vegetale estiva, e Niente Pasta Lasagne di verdure.

Istruzione

1
Preriscaldare il forno a 350 gradi F (175 gradi C).
Attrezzatura che userete
FornoForno
2
Portare a ebollizione una grande pentola di acqua leggermente salata.
Ingredienti di cui avrai bisogno
AcquaAcqua
Attrezzatura che userete
PentolaPentola
3
Aggiungere la pasta e cuocere. Con 6 a 8 minuti a sinistra sulla pasta, mescolare in broccoli, funghi e peperoni verdi, e cuocere 6 a 8 minuti in più, o fino a quando la pasta è al dente; scolare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pepe VerdePepe Verde
FungoFungo
BroccoloBroccolo
1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati
4
Nel frattempo, sciogliere il burro in una casseruola media a fuoco medio-alto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
BurroBurro
Attrezzatura che userete
Padella Per SalsaPadella Per Salsa
5
Soffriggere le cipolle e l'aglio per 1 o 2 minuti. Mescolare la farina e il latte; cuocere 5 minuti, o fino a quando la miscela cappotti la parte posteriore di un cucchiaio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
AglioAglio
CipollaCipolla
Farina Per Tutti Gli UsiFarina Per Tutti Gli Usi
LatteLatte
6
Togliere dal fuoco e mescolare in 1/2 tazza di parmigiano, sale e pepe, a piacere.
Ingredienti di cui avrai bisogno
ParmigianoParmigiano
Sale E PepeSale E Pepe
7
Spruzzare una teglia da 9 per 13 pollici con spray da cucina.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Spray Da CucinaSpray Da Cucina
Attrezzatura che userete
Teglia Da FornoTeglia Da Forno
8
Unire pasta, verdure, miscela di latte e 4 cucchiai di basilico nella padella preparata. Top con 2 cucchiai di parmigiano, e il restante 1 cucchiaio di basilico.
Ingredienti di cui avrai bisogno
ParmigianoParmigiano
VegetaleVegetale
BasilicoBasilico
1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati
LatteLatte
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
9
Mettere la teglia nel forno e cuocere per 20 minuti, o fino a quando la parte superiore diventa croccante.
Attrezzatura che userete
Teglia Da FornoTeglia Da Forno
FornoForno
DifficoltaEsperto
Pronti1 h, 5 m.
Serving6
Punteggio di salute26
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