Pane di mais sano

Name: Pane di mais sano
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: Meridionale
Ingredients: 5 (può essere o scremare) 1/4 tazza di yogurt o panna acida; 177 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente Basilico fresco tagliato a fettine sottili (facoltativo).; 1 (può essere o scremare) Germogli di bambù da 1 oncia, tagliati in quarti; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente latte di soia a basso contenuto di grassi; 4 (inverno) zucchero (facoltativo); 79 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente salsa di mele non zuccherata; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 1 cucchiaino di sale affumicato di noce americano; 177 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente farina bianca; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente Ulteriori chicchi di girasole salati, facoltativi

La ricetta Cornbread sano potrebbe soddisfare il vostro desiderio del sud in giro 40 minuti. Questa ricetta serve 6. Per 22 centesimi per porzione, questa ricetta copre 10% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Guardando la tua figura? Questa ricetta vegana ha 215 calorie, 6g di proteine, e 2g di grasso per porzione. Testa al negozio e raccogliere salsa di mele, acqua, farina di mais, e un paio di altre cose per farlo oggi. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 69%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Pane di mais sano (grano intero), Pane di mais leggero e sano s – Punti+ 3-6, e Cornbread umido sano fornello lento per ricette simili.

Ingrediente

Serving:

5(può essere o scremare)

1/4 tazza di yogurt o panna acida 1776 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

Basilico fresco tagliato a fettine sottili (facoltativo).1(può essere o scremare)

Germogli di bambù da 1 oncia, tagliati in quarti 1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

latte di soia a basso contenuto di grassi 4(inverno)

zucchero (facoltativo)796 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

salsa di mele non zuccherata 1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

1 cucchiaino di sale affumicato di noce americano 1776 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

farina bianca 1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

Ulteriori chicchi di girasole salati, facoltativi

Vino consigliato: Riesling, Spumante, Zinfandel

Sud sul menu? Prova l'abbinamento con Riesling, Spumante e Zinfandel. In generale, ci sono alcune regole che ti aiuteranno ad abbinare il vino al cibo del sud. Il riesling alimentare o il vino bianco frizzante funzioneranno con molti cibi fritti, mentre lo zinfandel è ottimo con piatti alla brace. Il Castello Ste. Michelle Riesling con un 4.4 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 10 dollari per bottiglia.