Muffin integrali al limone e mirtillo rosso

Muffin integrali al limone e mirtillo rosso
I muffin integrali al limone e mirtillo rosso sono una colazione per 12 persone. Una porzione contiene 166 calorie, 5 g di proteine e 4 g di grassi. Per 27 centesimi a porzione, questa ricetta copre l'8% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Ti è stato offerto da Allrecipes. 25 persone hanno preparato questa ricetta e la rifarebbero. Se hai il lievito, il latte, il sale e qualche altro ingrediente a portata di mano, puoi farlo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora e 35 minuti. È una buona opzione se stai seguendo una dieta latto ovo vegetariana. Con un punteggio cucchiaio del 41%, questo piatto è piuttosto buono. Ricette simili sono i muffin integrali ai mirtilli rossi, i muffin integrali, di farina d'avena e ai mirtilli rossi e i muffin senza grano ai mirtilli rossi.

Istruzione

1
Preriscaldare il forno a 400 gradi F (200 gradi C). Foderare 12 pirottini per muffin con pirottini di carta.
Attrezzatura che userete
Formaggio Manchego Grattugiato, Un Paio Di ManciateFormaggio Manchego Grattugiato, Un Paio Di Manciate
1/3 Di Tazza Di Olio Vegetale Puro Crisco®1/3 Di Tazza Di Olio Vegetale Puro Crisco®
2
Mescolare in una ciotola la farina, lo zucchero, i semi di lino, il lievito, il bicarbonato e il sale. Sbattere le uova, il latte, la salsa di mele, il succo di limone e l'olio di canola in un'altra ciotola fino a ottenere un composto omogeneo. Mescolare il composto di farina nel composto di uova fino a quando non è appena inumidito; aggiungere i mirtilli rossi. Riempire i pirottini per muffin preparati per circa 2/3.
Ingredienti di cui avrai bisogno
A Proposito Di Zucchero A VeloA Proposito Di Zucchero A Velo
Pesca, Sbucciata E Affettata O 1 Tazza Di Pesche A Fette Congelate Non ZuccheratePesca, Sbucciata E Affettata O 1 Tazza Di Pesche A Fette Congelate Non Zuccherate
1 Scalogno, Grattugiato O Tritato1 Scalogno, Grattugiato O Tritato
Aroma D'acero A PiacereAroma D'acero A Piacere
Chorizo Messicano (circa 2 Link)Chorizo Messicano (circa 2 Link)
Semi Di LinoSemi Di Lino
Lorann Cucina Professionale®Lorann Cucina Professionale®
Liquirizia Gialla E Verde A Pochi SoldiLiquirizia Gialla E Verde A Pochi Soldi
2 Cucchiai Di Limone Appena Spremuto, Oppure A Piacere2 Cucchiai Di Limone Appena Spremuto, Oppure A Piacere
2 Tazze Di Formaggi Misti Grattugiati, Come I Formaggi Per I Tacos2 Tazze Di Formaggi Misti Grattugiati, Come I Formaggi Per I Tacos
Germogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In QuartiGermogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In Quarti
Attrezzatura che userete
Formaggio Manchego Grattugiato, Un Paio Di ManciateFormaggio Manchego Grattugiato, Un Paio Di Manciate
1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)
3
Cuocere nel forno preriscaldato finché uno stuzzicadenti inserito al centro di un muffin non esce pulito, da 18 a 20 minuti. Raffreddare nelle padelle per 10 minuti prima di rimuoverlo e farlo raffreddare completamente su una gratella.
Attrezzatura che userete
Aroma Chiaro Di BurroAroma Chiaro Di Burro
Arance, Affettate E DimezzateArance, Affettate E Dimezzate
1/3 Di Tazza Di Olio Vegetale Puro Crisco®1/3 Di Tazza Di Olio Vegetale Puro Crisco®
DifficoltaEsperto
Pronti1 h, 35 m.
Serving12
Punteggio di salute3
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