Moros y Cristianos (Fagioli neri e riso alla cubana)

Name: Moros y Cristianos (Fagioli neri e riso alla cubana)
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 1 kg 50% - meno-fagioli neri di sodio, sciacquati e scolati; 1 1 libbra di zucchine, semi di finocchio, schiacciati; 6 spicchi daglio, tritati; 473 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente peperone verde tritato; 1 1 libbra di zucchine, coriandolo macinato; 2 (può essere o scremare) cumino macinato; 0 (può essere o scremare) pepe rosso macinato; 2 (inverno) 1 mazzetto di spinaci freschi (circa 3 tazze); 473 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente cipolla tritata; 2 (può essere o scremare) origano secco; 6 Dash salsa al peperoncino (come il Tabasco); 473 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente riso a grani lunghi non cotti; 1 (può essere o scremare) (tubo grande); 2 (inverno) aceto di sherry; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente pomodoro seminato tritato; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente paccheri (tubo grande) lunghi circa 2,5 pollici e larghi 2 pollici

Moros y Cristianos (fagioli neri e riso alla cubana) potrebbe essere solo il piatto principale che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene circa 12g di proteine, 3g di grasso, e un totale di 291 calorie. Questa ricetta serve 12. Per 64 centesimi per porzione, questa ricetta copre 15% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegano dieta. È portato a voi dalle mie ricette. Una miscela di cipolla, coriandolo macinato, pepe macinato e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Nel complesso, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular solido di 72%. Ricette simili includono Fagioli neri cubani e riso (Moros y Cristianos), Fagioli neri in stile cubano e riso, e Fagioli neri alla cubana con riso e piantaggine.

Istruzione

Cuocere il riso secondo le istruzioni sulla confezione, omettendo sale e grasso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Con Salsa Wasabi E Zenzero (consigliata: Salsa Hukilau Hanna Di Hoboken Eddie)

(tubo Grande)

Scaldare l'olio in una grande casseruola a fuoco medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Sale Kosher, Diviso, Più Altro Per Spolverare

Aggiungere cipolla, peperone e aglio in padella; cuocere 10 minuti o finché sono teneri, mescolando di tanto in tanto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Rigatoni Secchi

Un Mazzetto Di Spinaci Freschi (ca

20 Fettine Sottili Di Zucchine

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Aggiungere il pomodoro in padella; cuocere per 2 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Boccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di Diametro

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Aggiungere l'aceto e i successivi 6 ingredienti (attraverso il pepe rosso) in padella; cuocere per 2 minuti. Mescolare in 1/4 tazza di acqua, fagioli e salsa di pepe; portare a ebollizione. Ridurre il calore e cuocere a fuoco lento per 10 minuti o fino a quando riscaldato attraverso, mescolando di tanto in tanto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cerfoglio Fresco Tritato O 1 Cucchiaio Di Cerfoglio Essiccato