Mix di cereali piccanti

Name: Mix di cereali piccanti
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 0 (può essere o scremare) 1 jalapeno fresco intero; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente cornflakes; 710 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente quadrati di cereali di riso; 1 (può essere o scremare) formaggio fuso a basso contenuto di grassi (Velveeta), a fette; 1 (può essere o scremare) cumino macinato; 1 1 libbra di zucchine, cerfoglio fresco tritato o 1 cucchiaio di cerfoglio essiccato; 6 Rabarbaro tritato fresco o congelato Sale kosher; 3 (inverno) olio extra vergine di oliva; 1 (può essere o scremare) cipolla bianca tritata (da 1 cipolla grande o 2 piccole); 158 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente patatine pita integrali, spezzate in piccoli pezzi; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente pepitas non salate (semi di zucca mondati); 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) Salsa Worcestershire

Mix di cereali piccanti potrebbe essere solo il pasto del mattino che stai cercando. Per 46 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 6% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta rende 6 porzioni con 168 calorie, 3g di proteine, e 10g di grasso ogni. Se hai pepe di cayenna, patatine pita integrali, quadrati di cereali di riso e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Questa ricetta dal Cibola rete ha 5 fan. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 40 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 36%, questo piatto è piuttosto cattivo. Provare Miscela di condimento Sazon fatta in casa, Mix & Partita Veggie Quesadillas, e Mix di medicazione ranch fatto in casa per ricette simili.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 350 gradi F.

Attrezzatura che userete

Confezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato

Sbattere l'olio d'oliva, la salsa Worcestershire, la salsa piccante, l'aglio in polvere, il cumino, la cipolla in polvere, la caienna e 1/2 cucchiaino di sale in una ciotola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Da 12 A 16 Panini Sandwich

Formaggio Fuso A Basso Contenuto Di Grassi (Velveeta), A Fette

Cipolla Bianca Tritata (da 1 Cipolla Grande O 2 Piccole)

Cerfoglio Fresco Tritato O 1 Cucchiaio Di Cerfoglio Essiccato

2 Libbre Di Varietà Miste Di Funghi Freschi

Olio D'oliva Più 3-4 Cucchiai

¼ Cucchiaino Di Origano

Germogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In Quarti

Attrezzatura che userete

Limone Appena Spremuto O A Piacere

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Unire i quadrati di cereali di riso, i cornflakes, le patatine pita e le pepitas in una ciotola. Toss con la miscela di spezie e si sviluppa su una teglia da forno.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Corn Flakes