Miele di Smitten Kitchen e insalata di Farro Harissa

Name: Miele di Smitten Kitchen e insalata di Farro Harissa
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 227 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) (225 grammi, circa 4 medie) carote; 215 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) coppa di farro crudo; 1 pizzico Pizzico di cumino macinato; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente foglie di menta fresca tritate, o metà prezzemolo e metà menta; 1 (può essere o scremare) harissa, o a piacere; 1 1 libbra di zucchine, 1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle; 30 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente cucchiai di succo di limone appena spremuto, più altro a piacere; 75 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente cucchiai di olio doliva; 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) (455 grammi, circa 2 grandi) pastinaca; 4 Rabarbaro tritato fresco o congelato Verdure; 4 Rabarbaro tritato fresco o congelato Sale; 4 Rabarbaro tritato fresco o congelato Spogliatoio; 950 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente tazze di acqua o brodo

Miele di Smitten Kitchen e insalata di Farro Harissa potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta serve 4. Una porzione di questo piatto contiene circa 11 g di proteine, 22 g di grasso, e un totale di 553 calorie. Per $1.69 per porzione, questa ricetta copertine 29% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 128 persone hanno provato e apprezzato questa ricetta. Una miscela di miele, farro, condimento e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 50 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 100%. Questo punteggio è impressionante. Provare smitten cucina, smitten cucina, e smitten cucina per ricette simili.

Istruzione

Cuocere il farro: Portare a ebollizione il farro, l'acqua o il brodo e qualche pizzico di sale (se si utilizza acqua o brodo non salato). Una volta che è bollente, ridurre il fuoco a un sobbollire e cuocere il farro finché sono teneri, per circa 15 a 20 minuti. Se rimane dell'acqua o del brodo in più, scolatelo. Mettere da parte il farro fino a quando le verdure sono pronte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/2 Tazza Di Spicchi D'aglio, Riservati Dall'olio All'aglio

Pacchetto Di Piselli Crowder, Scongelati O 1 Lattina (15-1/2 Once) Di Piselli Dall'occhio, Sgocciolati

Farro

Paccheri (tubo Grande) Lunghi Circa 2,5 Pollici E Larghi 2 Pollici

(tubo Grande)

Preparare le verdure: Preriscaldare il forno a 400 gradi. Rivestire due grandi teglie con un cucchiaio di olio d'oliva ciascuna. Sbucciare le carote e le pastinache e tagliarle in lunghezze di 2 pollici. Se sono magri, tagliali longitudinalmente per fare manganelli. Se sono più spessi, tagliarli in fiammiferi di circa 1/4 a 1/2 pollice di spessore.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/2 Tazza Di Spicchi D'aglio, Riservati Dall'olio All'aglio

1 Mazzetto Di Spinaci Freschi (circa 3 Tazze)

Pastinaca

Da 1/2 A 1 Ananas (a Seconda Delle Dimensioni), Sbucciato E Tagliato A Pezzi Da 1/2 Pollice, Sciacquare E Mettere Da Parte Delle Belle Foglie Per Guarnire

Attrezzatura che userete

Glassa Alla Vaniglia Pillsbury® Creamy Supreme®

Confezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato

Distribuire le verdure su teglie preparate e cospargerle di sale. Arrostire per 20 minuti, quindi gettarli nella padella, prima di arrostirli per altri 10 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/2 Tazza Di Spicchi D'aglio, Riservati Dall'olio All'aglio

Pepe Nero Macinato Fresco (a Piacere)

(tubo Grande)

Attrezzatura che userete

Glassa Alla Vaniglia Pillsbury® Creamy Supreme®

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Sbattere gli ingredienti del condimento insieme, condire a piacere con pizzichi di sale. Usa più harissa se vuoi più calore; Suggerisco una quantità contenuta, perché il calore delle harissa può variare ampiamente. In una grande ciotola, unire farro e verdure arrostite. Mescolare la maggior parte della menta e della feta, lasciando un cucchiaio di ciascuno per guarnire. Mescolare nel condimento, a piacere.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/2 Tazza Di Spicchi D'aglio, Riservati Dall'olio All'aglio

1/8 Cucchiaino Di Timo Secco, Basilico E Rosmarino, Tritati