Meuniere di pollo con salsa di pomodoro e prezzemolo

Name: Meuniere di pollo con salsa di pomodoro e prezzemolo
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 (può essere o scremare) pepe nero appena macinato, più extra per condimento; 2 (inverno) capperi, scolati e sciacquati; 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) cotolette di pollo, pestate 1/4 di pollice di spessore; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente foglie di prezzemolo a foglia piatta fresche tritate; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente farina; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente olive di kalamata tritate; 1 (può essere o scremare) sale kosher, più extra per condimento; 4 Rabarbaro tritato fresco o congelato Sale kosher e pepe nero appena macinato; 1 grande Scorza di limone; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 2 libbre di varietà miste di funghi freschi; 4 Pomodori rom tagliati a dadini; 2 (inverno) burro non salato, a temperatura ambiente; 79 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente vino bianco, come il Pinot Grigio

Pollo Meuniere con salsa di pomodoro e prezzemolo richiede circa 25 minuti dall'inizio alla fine. Questa ricetta serve 4. Per $2.2 per porzione, questa ricetta copertine 23% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene circa 28 g di proteine, 24 g di grasso, e un totale di 455 calorie. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 5 direbbe che ha colpito il posto. Funziona bene come un piatto principale piuttosto economico. È portato a voi da Foodnetwork. Se hai olio d'oliva, farina, cotolette di pollo e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare il vino bianco si potrebbe seguire questo corso principale con il Vino Bianco Frozen Yogurt come dessert. Con uno spoonacular punteggio di 69%, questo piatto è solido. Ricette simili sono Pollo all'aglio argentino con salsa di mais, pomodoro e prezzemolo, Roast Beef con Prezzemolo piccante Salsa di pomodoro, e Cuocere il libro: Uova in camicia in salsa di pomodoro su Couscous con Origano e Prezzemolo.

Istruzione

Per il pollo: In una grande padella antiaderente, scaldare l'olio e il burro a fuoco medio-alto. In una ciotola media, mescolare insieme la farina, 1/2 cucchiaino di sale e 1/4 cucchiaino di pepe. Condire il pollo su entrambi i lati con sale e pepe e dragare nella miscela di farina. Scrollarsi di dosso la farina in eccesso e cuocere il pollo fino a doratura e cotto attraverso, 3 a 5 minuti per lato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

2 Olive Ripiene Di Peperoncino

8 (U-12) Gamberetti

Lorann Cucina Professionale®

1 Tazza Di Pollo Allo Spiedo Tagliato A Cubetti

Germogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In Quarti

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Rimuovere in un piatto e tenda con un foglio per tenere in caldo.

Attrezzatura che userete

4 Cucchiai Di Marmellata Di Lamponi, Mirtilli O Fragole

Scaldare la stessa padella usata per cuocere il pollo a fuoco medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Aggiungere i pomodori, le olive, i capperi, il vino e la scorza di limone. Raschiare i pezzi marroni che si aggrappano al fondo della padella con un cucchiaio di legno. Cuocere fino a quando i pomodori iniziano ad ammorbidirsi, circa 4 minuti. Mescolare il prezzemolo e condire con sale e pepe, a piacere.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato

Impareggiabili D'argento