Manzo saltato con asparagi e mais

Name: Manzo saltato con asparagi e mais
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) grappolo di asparagi di medie dimensioni, (circa, tagliato e tagliato in pezzi 1 1/2-inch sulla diagonale; 4 Rabarbaro tritato fresco o congelato Sale grosso e pepe macinato fresco; 283 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) chicchi di granturco congelati, non sgranati; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) amido; 2 (inverno) 2 libbre di varietà miste di funghi freschi; 283 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) funghi shiitake, steli scartati (tappi dimezzati se grandi); 340 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) top lama mandrino bistecca, tagliata a strisce sottili 2 pollici di lunghezza (qualsiasi gristle rimosso)

Manzo saltata con asparagi e mais è un senza glutine e senza latticini piatto principale. Una porzione contiene 285 calorie, 23 g di proteine, e 13 g di grasso. Questa ricetta serve 4. Per $5.29 per porzione, questa ricetta copertine 26% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 3 persone hanno trovato questa ricetta deliziosa e soddisfacente. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 25 minuti. Se hai amido di mais, olio d'oliva, funghi shiitake e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per utilizzare l'amido di mais si potrebbe seguire questo corso principale con il Budino di amido di mais al cioccolato come dessert. Con uno spoonacular punteggio di 78%, questo piatto è abbastanza buono. Provare 10 minuti stir fry: manzo, asparagi e mais, Asparagi saltati al limone, e Asparagi saltati e Piselli per ricette simili.