Involtini estivi di gamberetti e verdure

Involtini estivi di gamberetti e verdure
Gli involtini estivi di gamberetti e verdure potrebbero essere solo l'antipasto che stai cercando. Questa ricetta senza latticini e pescatarian serve 8 e costi $2.05 per porzione. Una porzione contiene 192 calorie, 13g di proteine, e 1 g di grasso. Il quarto di luglio sarà ancora più speciale con questa ricetta. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Vai al negozio e prendi zucchero, cipolla, lattuga di Boston e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. È portato a voi dalle mie ricette. Con uno spoonacular punteggio di 62%, questo piatto è solido. Ricette simili includono Involtini estivi di gamberetti e verdure, Involtini estivi di verdure, e Involtini estivi di verdure.

Istruzione

1
In una ciotola, gettare le carote, la cipolla, 1/4 di tazza più 2 cucchiai di aceto e 2 cucchiai di zucchero.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Da 1/2 A 1 Ananas (a Seconda Delle Dimensioni), Sbucciato E Tagliato A Pezzi Da 1/2 Pollice, Sciacquare E Mettere Da Parte Delle Belle Foglie Per GuarnireDa 1/2 A 1 Ananas (a Seconda Delle Dimensioni), Sbucciato E Tagliato A Pezzi Da 1/2 Pollice, Sciacquare E Mettere Da Parte Delle Belle Foglie Per Guarnire
1 Cucchiaio Di Senape Di Digione O Integrale1 Cucchiaio Di Senape Di Digione O Integrale
20 Fettine Sottili Di Zucchine20 Fettine Sottili Di Zucchine
Liquirizia Gialla E Verde A Pochi SoldiLiquirizia Gialla E Verde A Pochi Soldi
Attrezzatura che userete
1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)
2
Lasciare riposare fino a quando le verdure si ammorbidiscono, 30 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 1/2 Tazza Di Spicchi D'aglio, Riservati Dall'olio All'aglio1 1/2 Tazza Di Spicchi D'aglio, Riservati Dall'olio All'aglio
3
Drenare.
4
In una ciotola di vetro, mescolare l'aceto rimanente, lo zucchero e l'aglio. Microonde ad alta potenza per circa 30 secondi, fino a quando lo zucchero non si scioglie.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Cucchiaio Di Senape Di Digione O Integrale1 Cucchiaio Di Senape Di Digione O Integrale
1 Arancia, Scorza1 Arancia, Scorza
Liquirizia Gialla E Verde A Pochi SoldiLiquirizia Gialla E Verde A Pochi Soldi
Attrezzatura che userete
Verdure CalifornianeVerdure Californiane
1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)
5
Aggiungere la salsa di pesce e mettere da parte per 30 minuti; scartare l'aglio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Salsa Di PesceSalsa Di Pesce
1 Arancia, Scorza1 Arancia, Scorza
6
Nel frattempo, immergere 1 carta di riso alla volta in acqua calda fino a quando flessibile, circa 10 secondi; trasferire su una superficie di lavoro. Impostare un rametto di coriandolo e foglia di lattuga sul terzo inferiore della carta di riso e top con 3 metà gamberetti. Completare con un po ' di pepe giallo, vermicelli e le verdure in salamoia; arrotolare strettamente, piegando ai lati.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pepe GialloPepe Giallo
Foglia Di LattugaFoglia Di Lattuga
Involtini PrimaveraInvoltini Primavera
1 1/2 Tazza Di Spicchi D'aglio, Riservati Dall'olio All'aglio1 1/2 Tazza Di Spicchi D'aglio, Riservati Dall'olio All'aglio
2 Cucchiai Più 1-1/2 Cucchiaini Di Olio D'oliva2 Cucchiai Più 1-1/2 Cucchiaini Di Olio D'oliva
1/2 Cucchiaino Di Bijol (mix Di Spezie Cubane)1/2 Cucchiaino Di Bijol (mix Di Spezie Cubane)
1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano
Confetti Di Perle BiancheConfetti Di Perle Bianche
7
Mettere il rotolo su un piatto e ripetere con gli altri ingredienti. Dimezzare gli involtini e servire con la salsa per l'immersione.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Confetti Di Perle BiancheConfetti Di Perle Bianche
Pepe Nero Macinato Fresco (a Piacere)Pepe Nero Macinato Fresco (a Piacere)

Vino consigliato: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Bianco

Gamberetti funziona molto bene con Pinot Grigio, Riesling, e Sauvignon Blanc. Questi vini bianchi croccanti funzionano bene con gamberetti preparati in una varietà di modi, se alla griglia, fritto, o in salsa di aglio. Il Caposaldo Pinot Grigio con una valutazione di 4,5 stelle su 5 sembra un buon abbinamento. Costa circa 10 dollari per bottiglia.
Caposaldo Pinot Grigio
Caposaldo Pinot Grigio
Caposaldo Pinot Grigio presenta una struttura asciutta, croccante, vibrante e delicati aromi di frutta bianca, fiori e mandorle.Si abbina bene con carni bianche, pesce, frutti di mare, primi piatti e formaggi delicati.
DifficoltaDuro
Pronti45 m.
Serving8
Punteggio di salute24
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