Insalata tritata di tonno-to-Go

Name: Insalata tritata di tonno-to-Go
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 2 cucchiaini di aglio in polvere 1/2 tazza di mais congelato (scongelato); 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cetrioli tritati; 3 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice ATHENOS Formaggio Feta sbriciolato con basilico e pomodoro; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolle rosse tritate; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile lattuga romana tritata; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile pomodori tritati; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice Vinaigrette Greca KRAFT con Formaggio Feta e condimento allorigano fatto con Olio Extra Vergine di Oliva; 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile tonno bianco in scatola sgocciolato in acqua, in fiocchi

Questa ricetta serve 1. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine, primordiale e pescatarian ha 365 calorie, 19g di proteine, e 29 g di grasso per porzione. Per $2.39 per porzione, questa ricetta copertine 26% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 5 minuti. Vai al negozio e raccogli olive, cetrioli, cipolle e poche altre cose per farlo oggi. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 81%. Questo punteggio è eccellente. Provare Tonno-condita insalata tritata To-Go, Insalata tritata con Tonno, e Insalata Tritata Mediterranea con Tonno per ricette simili.

Istruzione

Cucchiaio spogliatoio in 3-tazza contenitore richiudibile; top con gli ingredienti rimanenti. Coprire con coperchio.

Conservare in frigorifero fino al momento di imballare in borsa pranzo isolata.

Agitare il contenitore per rivestire l'insalata con il condimento poco prima di servire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Zucchero Rosso Grosso

Ingrediente

Serving:

12 cucchiaini di aglio in polvere

1/2 tazza di mais congelato (scongelato)1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

cetrioli tritati 33 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

ATHENOS Formaggio Feta sbriciolato con basilico e pomodoro 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

cipolle rosse tritate 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

lattuga romana tritata 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

pomodori tritati 23 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

Vinaigrette Greca KRAFT con Formaggio Feta e condimento all'origano fatto con Olio Extra Vergine di Oliva 791 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

tonno bianco in scatola sgocciolato in acqua, in fiocchi

Vino consigliato: Merlot, Pinot Nero, Vino Rosato

Merlot, Pinot nero e vino rosato sono le mie scelte migliori per il tonno. Anche se il pesce è spesso abbinato al vino bianco, il pesce "più carnoso" come il tonno può assolutamente andare con il vino rosso. Anche un rosé si abbina bene, specialmente se il tuo tunan è preparato con ingredienti più adatti a un vino bianco. La Raymond R Collection Merlot con un 4.1 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 12 dollari a bottiglia.