Insalata Teriyaki Soba

Name: Insalata Teriyaki Soba
Prep time: 22 min
Cook time: 22 min
Total time: 22 min
Yield: 4
Cuisine: Asiatica, Giapponese
Ingredients: 1 grande carota, julienned; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente edamame sgusciato congelato; 2 spicchio aglio tritato; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) zenzero, tritato; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) 1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente cavolo napa, finemente triturato; 3 (inverno) vino di riso; 1 1 libbra di zucchine, olio di arachidi o di cartamo, più altro per arrostire le patate dolci; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) acqua di fiori d'arancio (o 1/4 di cucchiaino di scorza di limone grattugiata e scorza d'arancia); 142 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) tagliatelle di soba; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 1 Cucchiaio salsa di soia; 1 piccolo patata dolce, tagliata a dadi da 3/4 di pollice

Non si può mai avere troppe ricette contorno, in modo da dare Teriyaki Soba insalata una prova. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza latticini e vegetariana ha 244 calorie, 10 g di proteine, e 4g di grasso per porzione. Per $1.16 per porzione, questa ricetta copre 15% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. Questa ricetta è tipica della cucina giapponese. Questa ricetta è apprezzata da 8 buongustai e cuochi. Vai al negozio e prendi la carota, l'olio di cartamo, l'aglio e alcune altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 22 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 68%. Questo punteggio è abbastanza buono. Ricette simili sono Teriyaki di pollo con tagliatelle Soba, Soba Noodle In Kombu Dashi con salmone Teriyaki, e Wildwood SprouTofu Teriyaki Saltare in padella sopra Soba Noodles.