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Insalata di tre fagioli con mais

Insalata di tre fagioli con mais
Tre insalata di fagioli con mais richiede circa 8 ore e 15 minuti dall'inizio alla fine. Per 99 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 14% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene circa 9g di proteine, 9g di grasso, e un totale di 267 calorie. Questa ricetta serve 8. Questa ricetta da Tuttiricette ha 9 fan. Vai al negozio e raccogli fagioli, olio vegetale, zucchero e poche altre cose per farlo oggi. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegano dieta. Funziona bene come contorno. Con uno spoonacular punteggio di 70%, questo piatto è buono. Provare Fagiolini, mais arrosto e insalata di fagioli neri, Insalata di fagioli neri e mais - Insalata messicana piccante / Contorno, e Due fagioli e insalata di mais per ricette simili.

Istruzione

1
Mescolare fagioli, fagioli di cera, fagiolini, ceci, mais, funghi, cipolla, peperone verde, aceto di sidro, 1/2 tazza di zucchero, olio vegetale, pepe nero, sale, basilico e origano in una grande ciotola.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/4 Tazza Di Peperone Verde Tritato, Opzionale1/4 Tazza Di Peperone Verde Tritato, Opzionale
1/2 Tazza Di Olio Extra Vergine Di Oliva Goya1/2 Tazza Di Olio Extra Vergine Di Oliva Goya
Carta Nera Macinata Fresca, A PiacereCarta Nera Macinata Fresca, A Piacere
2 Lattine Da 15 Once Di Hominy, Scolate E Risciacquate2 Lattine Da 15 Once Di Hominy, Scolate E Risciacquate
3 Cucchiai Di Burro Non Salato, Tagliato In 6 Pezzi3 Cucchiai Di Burro Non Salato, Tagliato In 6 Pezzi
Olio Extra Vergine Di Oliva GoyaOlio Extra Vergine Di Oliva Goya
FagioliniFagiolini
Anelli Sottili Di Peperone Rosso DolceAnelli Sottili Di Peperone Rosso Dolce
Fagioli Di CeraFagioli Di Cera
Lattine) Brodo Di Pollo A Basso Contenuto Di SodioLattine) Brodo Di Pollo A Basso Contenuto Di Sodio
1 Cipolla Rossa, Dadini Piccoli1 Cipolla Rossa, Dadini Piccoli
20 Fettine Sottili Di Zucchine20 Fettine Sottili Di Zucchine
Liquirizia Gialla E Verde A Pochi SoldiLiquirizia Gialla E Verde A Pochi Soldi
1 Cucchiaino Di Sale Stagionato McCormick® Season-All®1 Cucchiaino Di Sale Stagionato McCormick® Season-All®
(tubo Grande)(tubo Grande)
Attrezzatura che userete
1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)
2
Raffreddare in frigorifero per 8 ore o durante la notte.
3
Mescolare 1/4 di tazza di zucchero nell'insalata di fagioli. Assaggia e aggiungi di più se necessario per bilanciare il sapore dell'aceto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Cucchiaio Di Senape Di Digione O Integrale1 Cucchiaio Di Senape Di Digione O Integrale
Liquirizia Gialla E Verde A Pochi SoldiLiquirizia Gialla E Verde A Pochi Soldi
DifficoltaEsperto
Pronti8 ore, 15 m.
Serving8
Punteggio di salute18
Senza glutineSenza latticiniVeganaVegetariana
DietaDairy FreeLatto-ovo vegetariano
Tipi di piattoInsalata
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