Insalata di rucola e menta

Name: Insalata di rucola e menta
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 946 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente giovani foglie di rucola; 1 (inverno) Senape di Digione; 0 (può essere o scremare) pangrattato, un paio di manciate; 946 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente lattuga a foglia verde riccia; 6 Rabarbaro tritato fresco o congelato Sale kosher e pepe macinato fresco; 20 foglie di menta; 2 (inverno) olio extra vergine di oliva; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) 1 cucchiaio più 1 cucchiaino di sale kosher, aggiuntivo per condire la carne

Non si può mai avere troppe ricette contorno, in modo da dare insalata di rucola e menta una prova. Guardando la tua figura? Questo uomo delle caverne, senza glutine, primordiale, e fodmap ricetta amichevole ha 52 calorie, 1g di proteine, e 5g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 6. Per 47 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 6% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Se hai foglie di menta, sale e pepe kosher, semi di finocchio e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Questa ricetta da Cibo e vino ha 1 fan. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 60%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Insalata di rucola con salsa di menta Chia, Insalata di indivia, finocchio e rucola con melograno e menta, e Insalata di rucola con Menta marocchina Cavoletti di Bruxelles per ricette simili.

Istruzione

In un mortaio o una smerigliatrice di spezie, macinare grossolanamente i semi di finocchio. In una piccola ciotola sbattere il finocchio macinato con l'aceto di vino rosso e la senape di Digione; aggiustare di sale e pepe. Aggiungere gradualmente l'olio d'oliva, sbattendo fino a quando la medicazione è emulsionata. In una ciotola, gettare la lattuga con la rucola e la menta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cucchiaio Più 1 Cucchiaino Di Sale Kosher, Aggiuntivo Per Condire La Carne