Insalata di riso selvatico
Insalata di riso selvatico potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Una porzione contiene 106 calorie, 4g di proteine, e 0g di grasso. Questa ricetta serve 6. Per $1.11 per porzione, questa ricetta coperture 6% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegano dieta. Se hai riso, olio d'oliva infuso al limone, sale e pepe kosher e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 41 minuti. È portato a voi da Foodnetwork. Con uno spoonacular punteggio di 69%, questo piatto è solido. Ricette simili sono Insalata di pollo e riso selvatico: un'insalata abbondante e salata, Insalata di riso selvatico, e Migliore insalata di riso selvatico.
Istruzione
Preparare il riso secondo le istruzioni del pacchetto senza il pacchetto di condimento. Mettere da parte per raffreddare a temperatura ambiente.
In una grande ciotola unire le cipolle e i pomodori.
Sbattere insieme l'olio, la scorza d'arancia e il succo e sale e pepe, a piacere, in una piccola ciotola.
Versare la miscela di olio su cipolle e pomodori e aggiungere il riso raffreddato. Toss per combinare, quindi coprire la ciotola e conservare in frigorifero fino al momento di servire. Può essere servito freddo o a temperatura ambiente.