Insalata di riso coriandoli Texas

Insalata di riso coriandoli Texas
Texas Confetti Insalata di riso potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene circa 12g di proteine, 7g di grasso, e un totale di 247 calorie. Questa ricetta serve 12. Per $1.35 per porzione, questa ricetta copre 12% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 30 minuti. Una miscela di pomodori, peperoncini, senape di digione e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e senza latticini dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 40%. Questo punteggio è solido. Provare Insalata di riso confetti, Insalata di riso confetti, e Insalata di riso confetti per ricette simili.

Istruzione

1
In una grande casseruola, portare a ebollizione il brodo, il riso e l'acqua. Ridurre il calore; coprire e cuocere a fuoco lento per 15-18 minuti o fino a quando il liquido viene assorbito e il riso è tenero.
Ingredienti di cui avrai bisogno
BrodoBrodo
AcquaAcqua
RisoRiso
Attrezzatura che userete
Padella Per SalsaPadella Per Salsa
2
Trasferire in una grande ciotola; raffreddare completamente.
Attrezzatura che userete
CiotolaCiotola
3
Mescolare il tacchino, i pomodori, il mais, il pepe verde e la cipolla. In una piccola ciotola, sbattere l'olio, il coriandolo, i peperoncini, l'aceto, il succo di lime, la senape, il cumino, il sale all'aglio e i fiocchi di pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Sale E PepeSale E Pepe
Pepe VerdePepe Verde
Succo Di LimeSucco Di Lime
CoriandoloCoriandolo
PomodoroPomodoro
PeperoncinoPeperoncino
SenapeSenape
AcetoAceto
AglioAglio
Turchia InteraTurchia Intera
CuminoCumino
CipollaCipolla
MaisMais
Olio Da CucinaOlio Da Cucina
Attrezzatura che userete
SbattereSbattere
CiotolaCiotola
4
Versare sopra insalata; toss a cappotto. Raffreddare fino a servire. Poco prima di servire, mescolare in avocado.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Petto Di Tacchino Da 1/2 LibbraPetto Di Tacchino Da 1/2 Libbra
DifficoltaDuro
Pronti30 m.
Serving12
Punteggio di salute7
Tipi di piattoInsalata
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