Insalata di pollo in tazze di radicchio
Hai bisogno di un senza glutine, senza latticini e primo piatto principale? Insalata di pollo in tazze di radicchio potrebbe essere una ricetta enorme da provare. Questa ricetta rende 6 porzioni con 797 calorie, 66g di proteine, e 54g di grasso ogni. Per $3.06 per porzione, questa ricetta copertine 37% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha trovato questa ricetta per essere delizioso e soddisfacente. Se hai carote, olio d'oliva, radicchio e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 20 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 84%. Questo punteggio è super. Provare Insalata di pollo al curry in tazze di radicchio, Insalata di patate in tazze di radicchio, e Pollo al curry in tazze di radicchio per ricette simili.
Istruzione
Usando una forchetta o le dita, sminuzzare la carne di pollo, scartando la pelle e le ossa. In una grande ciotola, unire il pollo, le carote, lo scalogno, il dragoncello, 1/2 cucchiaino di sale e 1/4 di cucchiaino di pepe. In una piccola ciotola, sbattere insieme la senape, l'aceto, 1/4 di cucchiaino di sale e 1/4 di cucchiaino di pepe. Aggiungere lentamente l'olio in un flusso costante, sbattendo costantemente fino a quando emulsionato. Dividere le foglie di radicchio tra i singoli piatti, versare sopra l'insalata di pollo e condire con la vinaigrette.Sostituzione: Se trovate radicchio troppo pepato, cucchiaio l'insalata in foglie di lattuga Boston o Bibb. Oppure servitelo in foglie di indivia, come antipasto senza forchette.