Insalata di pollo in tazze di radicchio

Insalata di pollo in tazze di radicchio
Hai bisogno di un senza glutine, senza latticini e primo piatto principale? Insalata di pollo in tazze di radicchio potrebbe essere una ricetta enorme da provare. Questa ricetta rende 6 porzioni con 797 calorie, 66g di proteine, e 54g di grasso ogni. Per $3.06 per porzione, questa ricetta copertine 37% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha trovato questa ricetta per essere delizioso e soddisfacente. Se hai carote, olio d'oliva, radicchio e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 20 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 84%. Questo punteggio è super. Provare Insalata di pollo al curry in tazze di radicchio, Insalata di patate in tazze di radicchio, e Pollo al curry in tazze di radicchio per ricette simili.

Istruzione

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Usando una forchetta o le dita, sminuzzare la carne di pollo, scartando la pelle e le ossa. In una grande ciotola, unire il pollo, le carote, lo scalogno, il dragoncello, 1/2 cucchiaino di sale e 1/4 di cucchiaino di pepe. In una piccola ciotola, sbattere insieme la senape, l'aceto, 1/4 di cucchiaino di sale e 1/4 di cucchiaino di pepe. Aggiungere lentamente l'olio in un flusso costante, sbattendo costantemente fino a quando emulsionato. Dividere le foglie di radicchio tra i singoli piatti, versare sopra l'insalata di pollo e condire con la vinaigrette.Sostituzione: Se trovate radicchio troppo pepato, cucchiaio l'insalata in foglie di lattuga Boston o Bibb. Oppure servitelo in foglie di indivia, come antipasto senza forchette.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Burro Foglie Di LattugaBurro Foglie Di Lattuga
Carne Di PolloCarne Di Pollo
VinaigretteVinaigrette
RadicchioRadicchio
Cipolle VerdiCipolle Verdi
EstragoneEstragone
CarotaCarota
Pollo InteroPollo Intero
SenapeSenape
AcetoAceto
IndiviaIndivia
PepePepe
SaleSale
Olio Da CucinaOlio Da Cucina
Attrezzatura che userete
SbattereSbattere
CiotolaCiotola

Attrezzatura

DifficoltaNormale
Pronti20 m.
Serving6
Punteggio di salute40
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