Insalata di lattuga, basilico e cetrioli con formaggio di capra
Lattuga, basilico e insalata di cetrioli con formaggio di capra potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene circa 9g di proteine, 23 g di grasso, e un totale di 277 calorie. Questa ricetta serve 10 e costa $2.97 per porzione. Vai al negozio e prendi olio d'oliva, sale kosher, formaggio di capra e poche altre cose per farlo oggi. Un sacco di persone hanno fatto questa ricetta, e 259 direbbero che ha colpito il posto. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 30 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, primal, fodmap friendly e vegetariano dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 94%. Questo punteggio è grande. Provare Formaggio di capra al forno con insalata di lattuga primaverile, Insalata mista di lattuga, pera e formaggio di capra con condimento agli agrumi, e Insalata di cetrioli cremosa con formaggio di capra e aneto per ricette simili.
Istruzione
Mettere 3/4 tazza di olio in un frullatore, aggiungere un paio di foglie di basilico, e il polso per frullare. Continuare a pulsare come si aggiunge più foglie e 1 piccolo cubetto di ghiaccio( aiuta a spostare le foglie intorno); miscela fino a quando la miscela è liscia. Stagione con circa 1 cucchiaino. sale.
Mettere i cetrioli e la lattuga in una grande ciotola, aggiungere da 5 a 6 cucchiai. olio e il succo di limone, e gettare a cappotto in modo uniforme. Condire con circa 1/4 di cucchiaino. salate e saltate di nuovo.
Spalmare il basilico puro su piatti o un grande piatto, in alto con verdure e cetrioli e sbriciolare il formaggio di capra in cima.
* Trova Little Gem lattuga, un mini romaine, ai mercati degli agricoltori.
Fare in anticipo: Per basilico puro e lattuga, fino a 1 giorno, raffreddato; portare basilico puro a temperatura ambiente.