Insalata di isole di spezie con salsa sambal

Name: Insalata di isole di spezie con salsa sambal
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente carote affettate; 473 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente cimette di cavolfiore; 473 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 1 cipolla rossa medio-grande, tagliata a dadini; 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) filetti suchi / basa (pesce gatto) o qualsiasi pesce bianco fermo farà; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente cetriolo dimezzato e affettato; 1 pollice zenzero fresco, tritato; 1 olio extravergine d'oliva, 2 giri di padella più qualche filo per condire aglio tritato; 473 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente (tagliare 1 pollice) fagiolini; 4 uova sode, squartate; 1 foglia di tiglio di kaffir; 4 (può essere o scremare) 1 fragola, sbucciata; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente germogli di soia; 4 (può essere o scremare) 1 mazzetto di spinaci freschi (circa 3 tazze); 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente arachidi sgusciate crude; 1 Cipolla gialla media, tritata mix di verdure di insalata di primavera, liberamente confezionato; 4 Rabarbaro tritato fresco o congelato Sale e pepe nero appena macinato; 1 a 4 chiles serrano, tritato (o qualsiasi fresco, peperoncino piccante); 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 6 panini ai semi di sesamo, divisi; 2 (può essere o scremare) succo di tamarindo

Non si può mai avere troppe ricette del corso principale, in modo da dare insalata Spice Islands con Sambal Dressing una prova. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine, senza latticini e pescatarian ha 715 calorie, 44g di proteine, e 53 g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 4 e costa $4.89 per porzione. Una miscela di filetti suchi / basa, aglio, salsa di soia e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Per utilizzare le arachidi si potrebbe seguire questo corso principale con il Single-Girl Melty cioccolato burro di arachidi torta come dessert. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. È portato a voi da Foodnetwork. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 86%, questo piatto è sorprendente. Ricette simili sono Insalata di isole di spezie con salsa sambal, VERDURE ARROSTO dalle Isole delle Spezie, e Isole delle spezie Vacanza Erba Baste per la Turchia.

Istruzione

Portare a ebollizione una grande pentola di acqua salata a fuoco medio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Paccheri (tubo Grande) Lunghi Circa 2,5 Pollici E Larghi 2 Pollici

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Olio D'oliva, Più 2 Cucchiai Di Olio D'oliva (della Migliore Qualità), Per Condire

Aggiungere i fagiolini, il cavolfiore e le carote e sbollentare per 2 minuti. Non farli bollire alla sottomissione!

Ingredienti di cui avrai bisogno

Paccheri Lunghi Circa 2,5 Pollici E Larghi 2 Pollici

Fagiolini

Da 1/2 A 1 Ananas (a Seconda Delle Dimensioni), Sbucciato E Tagliato A Pezzi Da 1/2 Pollice, Sciacquare E Mettere Da Parte Delle Belle Foglie Per Guarnire

Scolare e mettere da parte.

Salare e pepare il pesce e soffriggere in un filo d'olio e succo di lime, a fuoco medio, fino a quando appena cotto attraverso e traballante.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato

1 Fragola, Sbucciata

1 Mazzetto Di Spinaci Freschi (circa 3 Tazze)

Cippolini, Piccola Cipolla Dolce Italiana A Forma Piatta, Sbucciata E Affettata Sottilmente

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Aggiungere le arachidi, l'aglio, i peperoncini*, lo zenzero e il latte di cocco in un frullatore e trasformarlo in una pasta grossolana. * Nota del cuoco: caldo, medio o mite, a seconda di quale pepe cile e quanti si sceglie di utilizzare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Può Mais Alla Messicana, Scolato

1 Cipolla Rossa Medio-grande, Tagliata A Dadini

1 Confezione Di Biscotti Da Tè (8 Once) (come I Marie Biscuits)

Un Mazzetto Di Spinaci Freschi (ca

Miscela Di Cole Slaw Tricolore

Attrezzatura che userete

42 Fili Di Liquirizia Rossa

Mettere gli ingredienti miscelati e la foglia di lime kaffir in una casseruola media con la salsa di soia e il succo di tamarindo. Portare a ebollizione, quindi ridurre il fuoco e cuocere a fuoco lento da 10 a 15 minuti fino a quando la salsa si addensa.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Succo Di Tamarindo

6 Panini Ai Semi Di Sesamo, Divisi

Pepe Nero Macinato Fresco (a Piacere)

Cavolo Viola Da 1 Oncia, Tritato

Attrezzatura che userete

Sale Kosher, Diviso, Più Altro Per Spolverare

Rimuovere la foglia di lime e mettere da parte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cavolo Viola Da 1 Oncia, Tritato

Disporre i verdi primaverili su ogni piatto, circondati da cetriolo julienned e uovo sodo. Dividere le verdure cotte e i germogli sui verdi e coprire ogni piatto con un filetto di pesce. Artisticamente irrorare sambal kacang su tutto, e servire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Animelle Di Vitello