Insalata di gamberetti agli agrumi

Name: Insalata di gamberetti agli agrumi
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (inverno) Senape di Digione; 2 (inverno) yogurt senza grassi; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente erba cipollina fresca tritata; 473 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente sezioni di pompelmo rosa (circa 4 grandi pompelmi); 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) 1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente condimento per insalata italiano a basso contenuto calorico; 2 (inverno) 1/2 tazza di frutta spalmabile al mirtillo al 100%.; 473 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente sezioni arancioni (circa 5 arance); 0 (può essere o scremare) 8 (U-12) gamberetti; 2 (inverno) 1 cucchiaio più 1 cucchiaino di sale kosher, aggiuntivo per condire la carne; 946 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente lattuga romana a fette; 3 (inverno) scalogni tritati finemente; 907 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) 1/2 cucchiaino di Bijol (mix di spezie cubane); 2 Cipolla gialla media, tritata paccheri (tubo grande) lunghi circa 2,5 pollici e larghi 2 pollici

Citrus-Insalata di gamberetti potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta serve 8. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine, primordiale e pescatarian ha 199 calorie, 25 g di proteine, e 3g di grasso per porzione. Per $2.89 per porzione, questa ricetta copertine 21% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una miscela di sezioni di pompelmo rosa, gamberetti, pepe e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Per consumare il succo d'arancia si potrebbe seguire questo corso principale con il Sherbert di prugne con succo d'arancia e vino di prugne come dessert. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. È portato a voi dalle mie ricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 53%, questo piatto è abbastanza buono. Ricette simili includono Insalata di gamberetti agli agrumi, Insalata di gamberi e spinaci agli agrumi, e Insalata piccante di gamberetti e agrumi.

Istruzione

Portare l'acqua a ebollizione e aggiungere i gamberetti. Cuocere i gamberetti da 3 a 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Cucchiaino Di Bijol (mix Di Spezie Cubane)

Paccheri (tubo Grande) Lunghi Circa 2,5 Pollici E Larghi 2 Pollici

Scolare e risciacquare con acqua fredda. Sbucciare e devein gamberetti; raffreddare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Cucchiaino Di Bijol (mix Di Spezie Cubane)

Paccheri (tubo Grande) Lunghi Circa 2,5 Pollici E Larghi 2 Pollici

Unire il condimento per l'insalata e i successivi 7 ingredienti (condimento per l'insalata con pepe) in una grande ciotola e mescolare bene.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1-3/4 Tazze Di Crauti, Sciacquati E Ben Scolati

8 (U-12) Gamberetti

Attrezzatura che userete

Per Spennellare E Friggere

Aggiungere i gamberetti e mescolare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Cucchiaino Di Bijol (mix Di Spezie Cubane)

Foderare un grande piatto con lattuga a fette. Miscela di gamberetti cucchiaio al centro del piatto; disporre le sezioni di pompelmo e arancio sezioni intorno insalata.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fette D'arancia