Non si può mai avere troppe ricette contorno, in modo da dare insalata di fagioli bianchi con limone e cumino una prova. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e vegan ha 272 calorie, 11 g di proteine, e 11g di grasso per porzione. Per 70 centesimi per porzione, questa ricetta copre 20% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 8. 41 persona hanno fatto questa ricetta e avrebbe fatto di nuovo. Una miscela di cumino macinato, prezzemolo, fagioli super northern e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 98%. Questo punteggio è impressionante. Provare Insalata di fagioli bianchi al limone e aneto, Insalata di fagioli bianchi al limone, e Farro, fagioli bianchi e insalata di limone conservata per ricette simili.
Istruzione
1
Mettere i fagioli in una grande ciotola.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Fagiolo
Attrezzatura che userete
Ciotola
2
Aggiungere abbastanza acqua fredda per coprire di 2 pollici.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Acqua
3
Lasciate che i fagioli ammollo durante la notte.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Fagiolo
4
Scolare i fagioli.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Fagiolo
5
Mettere in pesante grande casseruola.
Attrezzatura che userete
Padella Per Salsa
6
Aggiungere foglie di alloro e abbastanza acqua fredda per coprire di 2 pollici; portare a ebollizione. Ridurre il calore a medio-basso e cuocere a fuoco lento 30 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Foglie Di Alloro
Acqua
7
Aggiungere il sale e continuare a cuocere a fuoco lento fino a quando i fagioli sono teneri, ma ancora tenere forma, circa 15 minuti in più.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Fagiolo
Sale
8
Scolare i fagioli e metterli in una grande ciotola; scartare le foglie di alloro.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Foglie Di Alloro
Fagiolo
Attrezzatura che userete
Ciotola
9
Aggiungere cipolla e prezzemolo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Prezzemolo
Cipolla
10
Sbattere l'olio, il succo di limone, il cumino e la caienna in una ciotola media. Condire con sale e pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Sale E Pepe
Succo Di Limone
Pepe Di Cayenna Macinato
Cumino
Olio Da Cucina
Attrezzatura che userete
Sbattere
Ciotola
11
Versare sopra insalata di fagioli; toss delicatamente per combinare. Fare avanti Può essere fatto 2 ore avanti.
12
Lasciate riposare a temperatura ambiente.
13
Disporre le foglie di lattuga su singoli piatti o su un grande piatto. Cucchiaio insalata di fagioli in lattuga e servire.