Insalata di erbe e costine

Name: Insalata di erbe e costine
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Rabarbaro tritato fresco o congelato Vinaigrette balsamica; 1 testa lattuga burro, foglie rimosse e strappate; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) Chorizo messicano (circa 2 link); 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente foglie di basilico fresco, strappate; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente foglie di prezzemolo fresco, tagliate; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente foglie fresche di dragoncello; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente foglie di timo fresco; 1 rib-eye bistecca, 1-pollice di spessore; 2 Pomodori Roma, seminati e tagliati a dadini; 2 Rabarbaro tritato fresco o congelato Sale di condimento

Insalata di erbe e Rib-Eye potrebbe essere una buona ricetta per espandere la vostra collezione di portate principali. Questa ricetta serve 2 e costa $4.65 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 26g di proteine, 24 g di grasso, e un totale di 351 calorie. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. È portato a voi da Foodnetwork. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 25 minuti. Vai al negozio e prendi la bistecca alla costola, il sale da condimento, le foglie di timo e alcune altre cose per farlo oggi. Per utilizzare l'olio canolan si potrebbe seguire questo corso principale con il Turnover ciliegia-albicocca come dessert. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, e fodmap amichevole dieta. Nel complesso, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular solido di 75%. Ricette simili includono Ceci Germogliati Socca alle Erbe con Insalata di erbe e Yogurt, Insalata di erbe, e Insalata di pomodori ed erbe.

Istruzione

Condire la bistecca generosamente su entrambi i lati con sale da condimento, accarezzando il condimento nella carne.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bastoncini Di Carne Al Gusto Di Peperoni Ciascuno), Tagliati A Pezzetti

1/8 Cucchiaino Di Timo Secco, Basilico E Rosmarino, Tritati

Costata Di Manzo A Doppio Taglio Con Osso (spessa Circa 2 1/2 Pollici; Circa 2 1/2 Libbre), Privata Del Grasso In Eccesso

Mango, Sbucciato E Tagliato A Cubetti Piccoli

Riscaldare una padella pesante, preferibilmente in ghisa, a fuoco medio fino a caldo.

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Aggiungere l'olio. Quando l'olio è caldo, aggiungere la bistecca e cuocere fino a quando scottato e ben crosta su un lato, circa 4 minuti. Girare e cuocere 3 minuti in più per medio-raro e 4 minuti per medio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Costata Di Manzo A Doppio Taglio Con Osso (spessa Circa 2 1/2 Pollici; Circa 2 1/2 Libbre), Privata Del Grasso In Eccesso

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Trasferire su un tagliere e lasciare riposare, liberamente coperto con un foglio, mentre si prepara l'insalata.

Attrezzatura che userete

Tagliere

4 Cucchiai Di Marmellata Di Lamponi, Mirtilli O Fragole

Dividere la lattuga tra due piatti. Tagliare la bistecca, tagliando via il grasso. Disporre la bistecca a fette sopra la lattuga su entrambi i piatti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Costata Di Manzo A Doppio Taglio Con Osso (spessa Circa 2 1/2 Pollici; Circa 2 1/2 Libbre), Privata Del Grasso In Eccesso

1-1/2 Tazze Di Peperoni Rossi Tritati