Insalata di cocco, cetriolo e mango

Name: Insalata di cocco, cetriolo e mango
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 100 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) Cocco fresco; 3 (inverno) Acqua di cocco; 1 Manciata Coriandolo tritato; 125 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) 1-1/2 oncia. Gin; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) Succo di limone o lime; 150 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) Polpa di mango; 1 Manciata Menta, tritata; 4 Rabarbaro tritato fresco o congelato Sale e pepe nero appena macinato

L'insalata di cocco, cetriolo e mango potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta rende 4 porzioni con 119 calorie, 2g di proteine, e 9g di grasso ogni. Per 53 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 6% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Se hai cetriolo, menta, coriandolo e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. È una buona opzione se stai seguendo un uomo delle caverne, senza glutine, primordiale e intero 30 dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 30 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 32%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Provare Tortini di maiale di piantaggine e cocco con insalata tropicale di mango e cetrioli, Vegan cetriolo tagliatelle Mango estate rotoli con mandorla cocco Dip {senza glutine}, e Cetriolo Insalata di mango per ricette simili.