Insalata di Città di Smeraldo-Insalata Panzanella

Insalata di Città di Smeraldo-Insalata Panzanella
La ricetta Emerald City Salad-L'insalata Panzanella è pronta in circa 55 minuti ed è sicuramente un enorme vegetariano opzione per gli amanti del cibo mediterraneo. Per $2.71 per porzione, questa ricetta copre 12% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. Questo contorno ha 837 calorie, 22 g di proteine, e 64g di grasso per porzione. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Vai al negozio e prendi pane rustico, aceto di vino, senape di digione e poche altre cose per farlo oggi. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 29%. Questo punteggio non è così sorprendente. Provare Insalata di cavolo verde smeraldo, bietole e riso, Emerald City Carciofo Torta all'olio d'oliva con ripieno di kiwi e glassa di panna montata, e Insalata di smeraldo per ricette simili.

Istruzione

1
Preriscaldare una griglia a media.
Attrezzatura che userete
Castagne D'acqua, Tagliate A JulienneCastagne D'acqua, Tagliate A Julienne
2
Spennellare il pane a fette con il pesto e grigliarlo fino a quando non sarà leggermente carbonizzato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
3/4 Tazza Di Olive Verdi Jumbo Con Peperoni, Circa 16 Olive Grandi3/4 Tazza Di Olive Verdi Jumbo Con Peperoni, Circa 16 Olive Grandi
Piselli Freschi Sgusciati O Piselli Biologici Surgelati ScongelatiPiselli Freschi Sgusciati O Piselli Biologici Surgelati Scongelati
Attrezzatura che userete
Castagne D'acqua, Tagliate A JulienneCastagne D'acqua, Tagliate A Julienne
3
Togliere il pane dalla griglia, tagliarlo a cubetti da 1 pollice e aggiungerlo a una ciotola da portata. Mescolare delicatamente i pomodori, la cagliata di formaggio e le verdure miste.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cagliata Di FormaggioCagliata Di Formaggio
Verdure MisteVerdure Miste
Boccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di DiametroBoccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di Diametro
Concentrato Di Limonata Scongelato, DivisoConcentrato Di Limonata Scongelato, Diviso
Attrezzatura che userete
Castagne D'acqua, Tagliate A JulienneCastagne D'acqua, Tagliate A Julienne
1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)
1
Aggiungere l'aceto, la senape, lo scalogno, l'aglio, il timo, la maggiorana, l'origano, l'olio d'oliva e sale e pepe, a piacere, a un robot da cucina. Impulso da combinare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato
2 Libbre Di Varietà Miste Di Funghi Freschi2 Libbre Di Varietà Miste Di Funghi Freschi
MaggioranaMaggiorana
Cetriolo Inglese, Sbucciato, Senza Semi E Tagliato A Fette SottiliCetriolo Inglese, Sbucciato, Senza Semi E Tagliato A Fette Sottili
Lattine) Brodo Di Pollo A Basso Contenuto Di SodioLattine) Brodo Di Pollo A Basso Contenuto Di Sodio
Scalogno, Grattugiato O TritatoScalogno, Grattugiato O Tritato
1 Cucchiaio Di Senape Di Digione O Integrale1 Cucchiaio Di Senape Di Digione O Integrale
1 Arancia, Scorza1 Arancia, Scorza
2 Tazze Di Spicchi D'aglio2 Tazze Di Spicchi D'aglio
Attrezzatura che userete
(come I Biscotti Marie)(come I Biscotti Marie)
2
Versare la vinaigrette sopra l'insalata lasciare in ammollo nel pane per 20 minuti prima di servire.
Ingredienti di cui avrai bisogno
VinaigretteVinaigrette
Concentrato Di Limonata Scongelato, DivisoConcentrato Di Limonata Scongelato, Diviso
DifficoltaDuro
Pronti55 m.
Serving4
Punteggio di salute4
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