Insalata di cetrioli e tonno Pitas

Name: Insalata di cetrioli e tonno Pitas
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 198 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) sacchetto (circa tonno bianco; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente cetriolo tritato; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente yogurt senza grassi; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente lattuga tritata; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente maionese a basso contenuto di grassi o condimento per insalata; 2 (inverno) cipolla rossa tritata; 1 1 libbra di zucchine, miscela di condimento senza sale; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente pomodoro piccolo, tritato; 2 8 pollici pane integrale pita (pocket) (8 pollici)

Insalata di cetriolo-tonno Pitas è un pescatarian ricetta con 4 porzioni. Per 65 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 13% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 171 calorie, 16g di proteine, e 9g di grasso. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Una miscela di cetriolo, pane pita, lattuga e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. È portato a voi da Betty Crocker. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 15 minuti. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 86%, che è eccezionale. Ricette simili includono Insalata di cetrioli e tonno Pitas, Insalata di uova Cetriolo Pitas, e Insalata di tonno alla frutta Pitas.