Insalata di cavolo con broccoli asiatici croccanti

Name: Insalata di cavolo con broccoli asiatici croccanti
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 4
Cuisine: Asiatica
Ingredients: 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente mandorla tostata; 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) pacchetto broccoli insalata di cavolo mix; 2 lattuga iceberg, tagliata a pezzi da 2 pollici; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente condimento per insalata italiana; 85 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) tagliatelle di ramen; 30 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente semi di sesamo tostati

Croccante insalata di cavolo broccoli asiatici potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza latticini ha 275 calorie, 9g di proteine, e 17g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 4. Per $1.51 per porzione, questa ricetta copre 18% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Solo poche persone hanno fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. È perfetto per Il quarto di luglio. Se hai mandorle, tagliatelle di ramen, semi di sesamo e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. È portato a voi da Food.com. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 5 minuti. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 61%, che è solido. Ricette simili includono Insalata di cavolo con broccoli asiatici croccanti, Croccante Broccoli asiatici Stir Fry con mandorle, e Munchy croccante asiatico Broccoli Slaw.

Ingrediente

Serving:

596 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

mandorla tostata 454Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

pacchetto broccoli insalata di cavolo mix 2

lattuga iceberg, tagliata a pezzi da 2 pollici 1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

condimento per insalata italiana 85Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

tagliatelle di ramen 306 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

semi di sesamo tostati

Vino consigliato: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer, e Riesling sono grandi scelte per asiatico. Il miglior vino per il cibo asiatico dipende dalla cucina e dal piatto - ovviamente-ma questi bianchi acidi si abbinano a una serie di piatti tradizionali, piccanti o meno. Il saggio Chenin Blanc con un 4.2 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 9 dollari per bottiglia.