Insalata di broccoli, uva e ceci

Name: Insalata di broccoli, uva e ceci
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 473 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente cimette di broccoli freschi, sbollentate per 2 minuti in acqua bollente e poi risciacquate con acqua fredda; 539 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) ceci, sciacquati e scolati; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) senape a grana grossa (io uso invece la senape provenzale. Aggiungi più senape se ami la senape.); 1 Inglese cetriolo, a dadini 1/4 di pollice (lasciare la pelle su); 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente prezzemolo a foglia piatta, tritato; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 1 mazzetto di spinaci freschi (circa 3 tazze); 473 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente uve rosse, tagliate a metà se grandi; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente cipolla rossa, tagliata a dadini; 8 Rabarbaro tritato fresco o congelato sale e pepe, qb; 2 (inverno) aceto di vino bianco (o aceto di champagne)

Broccoli, uva e insalata di ceci potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta serve 8 e costa 61 centesimi per porzione. Una porzione contiene 210 calorie, 7g di proteine, e 9g di grasso. 4 persone hanno fatto questa ricetta e avrebbe fatto di nuovo. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegano dieta. Una miscela di cimette di broccoli, cetrioli, uva e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 15 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 91%. Questo punteggio è eccezionale. Ricette simili sono Panino con insalata di ceci, formaggio blu e uva, Broccoli Insalata di uva, e Insalata di broccoli d'uva.