Indivia con rucola Tabbouleh

Name: Indivia con rucola Tabbouleh
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Mediorientale
Ingredients: 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente rucola tritata ben confezionata; 30 Foglie di indivia belga; 6 Rabarbaro tritato fresco o congelato Contorno: erba cipollina fresca; 3 (inverno) menta fresca tritata; 2 spicchi daglio, tritati; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 1 scalogno, grattugiato o tritato; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 1 mazzetto di spinaci freschi (circa 3 tazze); 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente prezzemolo fresco tritato ben confezionato; 1 (può essere o scremare) 8 (U-12) gamberetti; 6 pomodori pelati, seminati e tritati; 1 1 libbra di zucchine, (tubo grande); 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente acqua bollente; 149 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) scatola tabbouleh mix

Indivia con rucola Tabbouleh potrebbe essere solo il medio orientale ricetta che stai cercando. Guardando la tua figura? Questo uomo delle caverne, senza glutine, primordiale e intero 30 ricetta ha 144 calorie, 3g di proteine, e 10g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 6 e costa $3.1 per porzione. 1 persona ha trovato questa ricetta per essere delizioso e soddisfacente. Vai al negozio e prendi pepe, spicchi d'aglio, succo di limone e poche altre cose per farlo oggi. Solo a poche persone è piaciuto molto questo contorno. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 77%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Quinoa Tabbouleh Insalata di rucola, Insalata di rucola di indivia, e Insalata di rucola e indivia.

Istruzione

Mescolare insieme tabbouleh, pacchetto di spezie, e 1 tazza di acqua bollente; lasciate riposare 30 minuti. Mescolare in rucola e il prossimo 8 ingredienti. Coprire e raffreddare 1 ora.

Ingredienti di cui avrai bisogno

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