Impacco di bistecca tailandese

Name: Impacco di bistecca tailandese
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 3
Cuisine: Thailandese, Asiatica
Ingredients: 1 1 libbra di zucchine, 1/2 tazza di zucchero semolato (turbinado o zucchero di canna biologico); 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) soda crema dietetica; 1 carota, triturata; 0 (può essere o scremare) pepe di cayenna (fino a 1/2 cucchiaino); 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente coriandolo, tritato grossolanamente; 1 (può essere o scremare) ¼ cucchiaino di origano; 567 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) bistecche di fianco; 2 (può essere o scremare) zenzero fresco grattugiato; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) zenzero appena grattugiato; 1 (può essere o scremare) pepe nero macinato fresco; 1 jalapeno, grattugiato (fino a 1 jalapeno); 2 (inverno) salsa di soia leggera; 2 Cipolla gialla media, tritata cavolo napa, tagliato a fette sottili; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) Lattuga romana, pomodoro a fette e cipolla rossa a fette, per guarnire; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) prezzemolo tritato finemente; 6 pane pita, avvolge caldo; 2 (inverno) aceto di vino di riso; 2 (può essere o scremare) (tubo grande); 3 scalogno a fette sottili; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) olio di sesamo leggero; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) Liquirizia gialla e verde a pochi soldi

Non si può mai avere troppe ricette corso principale, in modo da dare Thai Steak Wrap una prova. Per $5.51 per porzione, questa ricetta copertine 39% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene circa 54 g di proteine, 16g di grasso, e un totale di 685 calorie. Questa ricetta serve 3. Una miscela di scalogno, zenzero, cavolo napa e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Per consumare il cumino si potrebbe seguire questo corso principale con il Mousse al cioccolato marocchino come dessert. 2 persone hanno fatto questa ricetta e avrebbe fatto di nuovo. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini dieta. Non a molte persone è piaciuto molto questo piatto asiatico. giorno di San Valentino sarà ancora più speciale con questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 35 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 87%. Questo punteggio è grande. Provare Involucro di gamberi thailandesi, Panino tailandese (avvolgere) , e Impacco di lattuga di tacchino tailandese per ricette simili.

Istruzione

In un sacchetto di plastica richiudibile, unire pepe nero, sale, paprica, cumino, zucchero di canna, pepe di cayenna, pimento, 2 cucchiaini di zenzero e il prezzemolo tritato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Jalapeno Fresco Intero

3 Cucchiai Di Burro Non Salato, Tagliato In 6 Pezzi

Soda Crema Dietetica

1/2 Tazza Di Zucchero Semolato (turbinado O Zucchero Di Canna Biologico)

Lattuga Romana, Pomodoro A Fette E Cipolla Rossa A Fette, Per Guarnire

Brodo Di Pollo O Brodo Vegetale (o Altro Secondo Necessità)

Miscela Di Cole Slaw Tricolore

¼ Cucchiaino Di Origano

(tubo Grande)

Aggiungere bistecca fianco e cappotto in modo uniforme. Sigillare il sacchetto e conservare in frigorifero per 1-12 ore.Grill (o broil) per 8 a 10 minuti. Lasciare riposare la carne 10 minuti prima slicing.In una piccola ciotola di vetro, unire olio di sesamo, aceto di vino di riso, salsa di soia e zucchero. Mescolare fino a quando lo zucchero si scioglie.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Aceto Di Riso

Bistecca Di Fianco

Tazza Di Edamame Congelato, Scongelato

6 Panini Ai Semi Di Sesamo, Divisi

Liquirizia Gialla E Verde A Pochi Soldi

Mango, Sbucciato E Tagliato A Cubetti Piccoli

Attrezzatura che userete

Castagne D'acqua, Tagliate A Julienne

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Aggiungere lo zenzero rimanente e jalapeno. In una padella wok o padella pesante, unire condimento e scalogno.Cuocere da 1 a 2 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Lattuga Iceberg, Tagliata A Pezzi Da 2 Pollici

12 Peperoncini Jalapeno (circa 3 Pollici Ciascuno)

Miscela Di Cole Slaw Tricolore

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

Aggiungere il cavolo e la carota e saltare fino a quando riscaldato attraverso, circa 3 a 4 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

A 1 Ananas

Da 1/2 A 1 Ananas (a Seconda Delle Dimensioni), Sbucciato E Tagliato A Pezzi Da 1/2 Pollice, Sciacquare E Mettere Da Parte Delle Belle Foglie Per Guarnire

Togliere dal fuoco e aggiungere coriandolo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Cucchiai Più 1-1/2 Cucchiaini Di Olio D'oliva

Unire la bistecca di fianco a fette e la slaw di cavolo e servire su impacchi caldi di pita.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bistecca Di Fianco

A 1 Ananas

Formaggi Misti Grattugiati, Come I Formaggi Per I Tacos

Una Combinazione Dei 2

Attrezzatura

Castagne D'acqua, Tagliate A Julienne

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

Ingrediente

Serving:

11 libbra di zucchine,

1/2 tazza di zucchero semolato (turbinado o zucchero di canna biologico)1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

soda crema dietetica 1

carota, triturata 0(può essere o scremare)

pepe di cayenna (fino a 1/2 cucchiaino)2376 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

coriandolo, tritato grossolanamente 1(può essere o scremare)

¼ cucchiaino di origano 567Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

bistecche di fianco 2(può essere o scremare)

zenzero fresco grattugiato 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

zenzero appena grattugiato 1(può essere o scremare)

pepe nero macinato fresco 1

jalapeno, grattugiato (fino a 1 jalapeno)2(inverno)

salsa di soia leggera 2Cipolla gialla media, tritata

cavolo napa, tagliato a fette sottili 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

Lattuga romana, pomodoro a fette e cipolla rossa a fette, per guarnire 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

prezzemolo tritato finemente 6

pane pita, avvolge caldo 2(inverno)

aceto di vino di riso 2(può essere o scremare)

(tubo grande)3

scalogno a fette sottili 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

olio di sesamo leggero 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

Liquirizia gialla e verde a pochi soldi

Vino consigliato: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Nero

Merlot, Cabernet Sauvignon e Pinot Nero sono le mie scelte migliori per la bistecca. Dopo tutto, manzo e vino rosso sono una combinazione classica. Generalmente, le bistecche più magre si abbinano bene con rossi leggeri o di medio corpo, come il pinot nero o il merlot, mentre le bistecche più grasse possono gestire un rosso audace, come il cabernet sauvingnon. Il Merlot GEN5 con un 4.4 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 12 dollari a bottiglia.