Il B. L. A.-Bagel con Lox e Avocado

Name: Il B. L. A.-Bagel con Lox e Avocado
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 piccolo avocado maturo, preferibilmente Hass (vedi Nota); 2 bagel; 1 1 libbra di zucchine, capperi, sciacquati (opzionale); 1 1 libbra di zucchine, succo di limone fresco, o a piacere; 2 fetta fette sottili di cipolla rossa; 2 Rabarbaro tritato fresco o congelato Sale e pepe nero appena macinato; 4 fetta fette sottili di pomodoro

Il B. L. A.-Bagel con Lox e Avocado potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Una porzione contiene 466 calorie, 14g di proteine, e 17g di grasso. Questa ricetta serve 2. Per $1.57 per porzione, questa ricetta coperture 16% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Questa ricetta di Epicurious ha 1 fan. Vai al negozio e prendi avocado, succo di limone, pomodoro e poche altre cose per farlo oggi. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 70%. Questo punteggio è abbastanza buono. Ricette simili sono Bagel con Avocado e ravanello, Avocado Tonno Bagel si scioglie, e Avocado Insalata di uova Tutto Panino al bagel.

Istruzione

Poco tempo prima di servire, schiacciare l'avocado e aggiungere il succo di limone. Condire con pepe e solo un po ' di sale, poiché ci sarà abbastanza nel lox. Dividere i bagel e diffondere ogni metà con avocado. Top con lox. Mettere cipolla, pomodoro e capperi (se si utilizza) sulla metà inferiore, quindi impostare la metà superiore del panino in posizione.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Scalogno, Grattugiato O Tritato

Petto Di Tacchino Da 1/2 Libbra

Bagel

3 Cucchiai Di Senape, Preferibilmente Di Digione

8 (U-12) Gamberetti

Pepe Nero Macinato Fresco (a Piacere)

Boccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di Diametro

20 Fettine Sottili Di Zucchine

Germogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In Quarti

Salmone Affumicato

Servire subito.

Per dimezzare un avocado, eseguire un coltello longitudinalmente intorno alla frutta, quindi ruotare per separare le due metà.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Petto Di Tacchino Da 1/2 Libbra

Liquore Al Litchi (consigliato: Soho Brand)

Attrezzatura che userete

2 1/2 Tazze Di Brodo Di Pollo, Più Altro Per Allentare E Addensare Il Sugo

Rimuovere fossa colpendolo con il tallone di un coltello da cuoco, usando la forza sufficiente che bastoni coltello in fossa. Quindi sollevare il coltello, con il pozzo attaccato.

Attrezzatura che userete

2 1/2 Tazze Di Brodo Di Pollo, Più Altro Per Allentare E Addensare Il Sugo

Pubblicato da William Morrow.