Hummus con barbabietole fresche

Name: Hummus con barbabietole fresche
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 3
Cuisine: Mediorientale
Ingredients: 1 ( melanzane) barbabietola, sbucciata e tritata grossolanamente; 1 (può essere o scremare) può la crema dietetica soda; 1 1 libbra di zucchine, ¼ cucchiaino di origano; 710 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente ceci (ho usato quelli secchi-sentiti libero di usare 2 lattine); 4 spicchio aglio, sbucciato; 1 succo e scorza di limone; 79 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente olio extra vergine di oliva; 2 (inverno) aceto di riso; 1 (può essere o scremare) sale (o più a piacere); 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente tahini

La ricetta Hummus con barbabietole fresche è pronta tra circa 45 minuti ed è sicuramente un super senza glutine e vegano opzione per gli amanti del cibo medio orientale. Una porzione contiene 1084 calorie, 43 g di proteine, e 47g di grasso. Questa ricetta serve 3. Per $1.79 per porzione, questa ricetta coperture 48% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Funziona bene come un budget amichevole hor d'oeuvre. Vai al negozio e prendi barbabietole, cannella, ceci e poche altre cose per farlo oggi. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 93%. Questo punteggio è spettacolare. Provare Barbabietole spiralizzate con Hummus e rucola, RAFANO FRESCO CON BARBABIETOLE, e Rafano Fatto con barbabietole fresh fresco-- per ricette simili.