Hoisin Pollo e broccoli Saltate in padella

Name: Hoisin Pollo e broccoli Saltate in padella
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (può essere o scremare) aglio tritato in bottiglia; 2 (può essere o scremare) zenzero fresco tritato in bottiglia; 710 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente cimette di broccoli insaccati; 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) offerte di petto di pollo; 1 1 libbra di zucchine, amido; 2 (inverno) sherry secco; 79 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente brodo di pollo senza grassi e meno sodio; 3 (inverno) salsa di hoisin; 2 (inverno) 1/2 tazza di frutta spalmabile al mirtillo al 100%.; 1 (può essere o scremare) tazza di edamame congelato, scongelato; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) 2 lattine da 15 once di hominy, scolate e risciacquate; 227 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) castagne intere dacqua, sgocciolate

Hoisin pollo e broccoli Stir-Fry potrebbe essere una buona ricetta per espandere il vostro repertorio piatto principale. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e senza latticini ha 260 calorie, 27g di proteine, e 8g di grasso per porzione. Per $1.9 per porzione, questa ricetta copertine 24% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. Vai al negozio e prendi sherry, zenzero in bottiglia, cimette di broccoli insaccate e poche altre cose per farlo oggi. Per utilizzare l'amido di mais si potrebbe seguire questo corso principale con il Budino di amido di mais al cioccolato come dessert. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. È portato a voi dalle mie ricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 63%, questo piatto è buono. Ricette simili includono Pollo e broccoli saltati in padella, Veloce di pollo e broccoli Stir-Fry, e Pollo soffriggere con broccoli e piselli + VIDEO.