Halibut con salsa di pomodoro Basilico

Hai bisogno di un senza glutine, senza latticini e primo piatto principale? Halibut con salsa di pomodoro basilico potrebbe essere una ricetta incredibile da provare. Una porzione contiene 180 calorie, 32g di proteine, e 4g di grasso. Questa ricetta serve 2. Per $5.89 per porzione, questa ricetta copre 20% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Solo poche persone hanno fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Se hai basilico, aceto di vino, succo di limone e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per utilizzare l'aceto di vino rosso si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta di ciliegie come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 83%. Questo punteggio è super. Provare Halibut con salsa di pomodoro e basilico, Halibut in camicia con pomodoro e basilico, e Halibut croccante con salsa di basilico al limone per ricette simili.

Istruzione

In un grande sacchetto di plastica richiudibile, unire il succo di limone, rosmarino, olio, sale e pepe; aggiungere halibut. Sigillare il sacchetto e girare a cappotto; conservare in frigorifero per un massimo di 1 ora.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato

1 Scalogno, Grattugiato O Tritato

Colli Di Pollo

Ippoglosso

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Ulteriore Scorza Di Lime Grattugiata, Facoltativa

Scolare e scartare la marinata. Utilizzando pinze a manico lungo, inumidire un tovagliolo di carta con olio da cucina e leggermente cappotto griglia rack.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Tri-tips, Tagliati

Attrezzatura che userete

A 4 Foglie Di Basilico Fresco, Affettate Sottilmente

Castagne D'acqua, Tagliate A Julienne

4 Once Di Formaggio Di Latte Vaccino Stagionato Di Alta Qualità, Come Il Formaggio Flagship Di Beecher, Grattugiato

Grill halibut, coperto, a fuoco medio o alla griglia 4 in. dal fuoco per 4-5 minuti su ciascun lato o fino a quando il pesce si sfalda facilmente con una forchetta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Ippoglosso

Cippolini, Piccola Cipolla Dolce Italiana A Forma Piatta, Sbucciata E Affettata Sottilmente

Attrezzatura che userete

Castagne D'acqua, Tagliate A Julienne

In una piccola casseruola, unire gli altri ingredienti. Cuocere a fuoco medio fino a quando riscaldato attraverso.

Attrezzatura che userete

Sale Kosher, Diviso, Più Altro Per Spolverare

Servire con pesce.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cippolini, Piccola Cipolla Dolce Italiana A Forma Piatta, Sbucciata E Affettata Sottilmente

Attrezzatura

Ulteriore Scorza Di Lime Grattugiata, Facoltativa

A 4 Foglie Di Basilico Fresco, Affettate Sottilmente

Castagne D'acqua, Tagliate A Julienne

4 Once Di Formaggio Di Latte Vaccino Stagionato Di Alta Qualità, Come Il Formaggio Flagship Di Beecher, Grattugiato

Sale Kosher, Diviso, Più Altro Per Spolverare

Ingrediente

Serving:

1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

basilico fresco tritato o 1 cucchiaino di basilico essiccato 11 libbra di zucchine,

rosmarino fresco tritato o 1/2 cucchiaino di rosmarino secco, schiacciato 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

cipolla verde tritata 340Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

filetti di ippoglosso ciascuno)1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

1 scalogno, grattugiato o tritato 11 libbra di zucchine,

2 libbre di varietà miste di funghi freschi 01 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito.

buccia d'arancia grattugiata 1Dash

8 (U-12) gamberetti 11 libbra di zucchine,

1 cucchiaio più 1 cucchiaino di sale kosher, aggiuntivo per condire la carne 01 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito.

Germogli di bambù da 1 oncia, tagliati in quarti 596 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

pomodoro a dadini

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero sono le mie scelte top per Halibut. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Un vino che si potrebbe provare è Duck Pond Pinot Grigio. Ha 4,2 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 14 dollari.

Stagno delle anatre Pinot Grigio

# 96 Wine Enthusiast Top 100 migliori acquisti del 2017Duck Pond Pinot Gris si caratterizza per i suoi aromi tropicali e l'acidità brillante. Dominano i sapori e gli aromi di lemon curd, nettarina, sambuco, pompelmo, finale fresco e asciutto. Questo vino è un ottimo partner per crostacei, sushi e la maggior parte degli antipasti.