La ricetta Gamberetti spagnoli e Farfalle potrebbe soddisfare il vostro desiderio europeo in circa 23 minuti. Questo corso principale ha 415 calorie, 32g di proteine, e 9g di grasso per porzione. Per $3.57 per porzione, questa ricetta copertine 21% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. Questa ricetta delle mie ricette ha 1 fan. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini e pescatarian dieta. Se hai olio d'oliva, cumino macinato, farfalle e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare il sale si potrebbe seguire questo corso principale con il Ricetta dei fatturati di mele come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 60%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Gamberi con Farfalle e Zucchine, Pesto di Zucchine con Gamberi e Farfalle, e Farfalle di Gamberi con Pesto di Rucola per ricette simili.
Istruzione
1
Cuocere farfalle secondo le indicazioni sulla confezione; scolare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Farfalle
2
Toss gamberetti con cumino, sale e pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
8 (U-12) Gamberetti
1/2 Cucchiaino Di Bijol (mix Di Spezie Cubane)
¼ Cucchiaino Di Origano
Germogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In Quarti
3
Scaldare 1 cucchiaio di olio d'oliva in una grande padella antiaderente a fuoco medio-alto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Libbre Di Varietà Miste Di Funghi Freschi
Attrezzatura che userete
1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)
4
Aggiungere i gamberetti e cuocere fino al rosa, circa 2 minuti per lato; togliere dalla padella.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/2 Cucchiaino Di Bijol (mix Di Spezie Cubane)
Attrezzatura che userete
1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)
5
Calore rimanente 2 cucchiaini di olio d'oliva in padella.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Libbre Di Varietà Miste Di Funghi Freschi
Attrezzatura che userete
1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)
6
Aggiungere cipolla, timo e cannella; cuocere fino a quando le cipolle sono morbide, circa 4 minuti. Aumentare il calore ad alta e aggiungere il succo d'arancia, aceto, pomodori e olive; cuocere fino a quando addensato, circa 4 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/2 Tazza Di Frutta Spalmabile Al Mirtillo Al 100%.
Come Pistacchi O Noci
Boccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di Diametro
1 Cucchiaio Di Senape Di Digione O Integrale
Può Fagioli Fritti E Peperoncini Verdi
20 Fettine Sottili Di Zucchine
2 Tazze Di Spicchi D'aglio
7
Aggiungere i gamberetti e togliere dal fuoco. Condire con farfalle e scorza d'arancia e servire.
Gamberetti funziona molto bene con Pinot Grigio, Riesling, e Sauvignon Blanc. Questi vini bianchi croccanti funzionano bene con gamberetti preparati in una varietà di modi, se alla griglia, fritto, o in salsa di aglio. Si potrebbe provare St. Michael-Eppan Rabbia Pinot Grigio. Ai revisori piace molto con un 4.3 su 5 stelle e un prezzo di circa 23 dollari a bottiglia.