Gamberi al curry-Mango

Name: Gamberi al curry-Mango
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 1 (può essere o scremare) Cipolla bianca, tagliata a dadini; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) zenzero fresco grattugiato; 3 (inverno) succo di lime fresco; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente chutney di mango; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) 1 mazzetto di spinaci freschi (circa 3 tazze); 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) gamberetti grandi sbucciati e deveined; 30 pollice spiedini di metallo

Curry-Mango Gamberetti potrebbe essere solo il corso principale che si sta cercando. Per $3.74 per porzione, questa ricetta copertine 17% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta rende 3 porzioni con 357 calorie, 31g di proteine, e 7g di grasso ogni. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, e pescatarian dieta. Vai al negozio e prendi olio d'oliva, chutney di mango, gamberetti e poche altre cose per farlo oggi. Per utilizzare lo zenzero fresco si potrebbe seguire questo corso principale con il Biscotti allo zenzero fresco come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 47%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Insalata di gamberi mango-Curry in tazze Wonton, Involtini estivi freschi con gamberetti, mango, tagliatelle di alghe e salsa al curry di cocco e arachidi, e Mango Habanero Ali di pollo con Curry Yogurt Mango Dip per ricette simili.

Istruzione

Unire i primi 5 ingredienti; spennellare la metà del composto sopra i gamberetti. Coprire e lasciare riposare 15 minuti. Infilare i gamberetti uniformemente sugli spiedini.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Cucchiaino Di Bijol (mix Di Spezie Cubane)

Attrezzatura che userete

Caramelle Air Head, Tagliate A Strisce Sottili

Gamberetti griglia, coperto con coperchio grill, a fuoco medio-alto (350 a 40

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Cucchiaino Di Bijol (mix Di Spezie Cubane)

Attrezzatura che userete

Castagne D'acqua, Tagliate A Julienne

3 minuti su ogni lato o fino a quando i gamberetti diventano rosa.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Cucchiaino Di Bijol (mix Di Spezie Cubane)

Spennellare con il restante composto di chutney e servire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Suggerimento Di Servizio: Lattuga E Pomodorini A Fette

Versare: Per completare i diversi sapori della marinata curry-mango, provare un Riesling Hogue dalla Columbia Valley di Washington. L'acidità naturalmente croccante bilancia i sapori dolci di pesca e albicocca per un finale rinfrescante.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tri-tips, Tagliati

Riesling

2 Galline Della Cornovaglia (circa 1 1/4 Libbra Ciascuna)

Cipolla Bianca, Tagliata A Dadini

1 Ananas Bianco Grande O Ananas Normale

Pesche Bianche Mature, Sbucciate, Snocciolate E Tritate

Attrezzatura

Caramelle Air Head, Tagliate A Strisce Sottili

Castagne D'acqua, Tagliate A Julienne

Ingrediente

Serving:

1(può essere o scremare)

Cipolla bianca, tagliata a dadini 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

zenzero fresco grattugiato 3(inverno)

succo di lime fresco 1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

chutney di mango 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

1 mazzetto di spinaci freschi (circa 3 tazze)454Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

gamberetti grandi sbucciati e deveined 30pollice

spiedini di metallo

Vino consigliato: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Bianco

Pinot Grigio, Riesling e Sauvignon Blanc sono le mie scelte top per i gamberetti. Questi vini bianchi croccanti funzionano bene con gamberetti preparati in una varietà di modi, se alla griglia, fritto, o in salsa di aglio. Il Maysaran Arsheen Pinot Grigio con un 4.5 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 18 dollari a bottiglia.