Frullato di lampone e uva

Name: Frullato di lampone e uva
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente succo duva refrigerato non zuccherato 100%; 2 (inverno) 1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle; 1 (può essere o scremare) succo di limone fresco; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente lamponi congelati; 170 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) yogurt magro alla fragola di cartone

Lampone-uva frullato potrebbe essere solo il pasto del mattino che stai cercando. Una porzione contiene 220 calorie, 4g di proteine, e 1 g di grasso. Questa ricetta serve 2 e costa $1,52 per porzione. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Una miscela di lamponi, yogurt alla fragola, succo di limone e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, primordiale e vegetariano dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 33%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Provare uva mango cavolo frullato {smoothie sabato}, Uva Vulcano Frullato, e Frullato di banana e uva per ricette simili.