Frullato di cavolo e banana

Name: Frullato di cavolo e banana
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Ulteriori fette di banana, facoltative; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) semi di lino; 473 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente cavolo tritato; 1 1 libbra di zucchine, sciroppo d'acero puro (preferibilmente di grado B), più 4 cucchiaini per servire; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente latte di soia leggero non zuccherato

Hai bisogno di un pasto mattutino senza glutine e vegano? Cavolo e banana frullato potrebbe essere una ricetta eccezionale da provare. Per $1.24 per porzione, questa ricetta copre 35% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 1. Una porzione di questo piatto contiene circa 12g di proteine, 8g di grasso, e un totale di 293 calorie. 943 persone sono rimaste impressionate da questa ricetta. Vai al negozio e prendi banana, semi di lino, latte di soia e poche altre cose per farlo oggi. È portato a voi da Tuttiricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 5 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 100%, questo piatto è eccellente. Provare Frullato di cavolo nero e banana, Frullato di cavolo e banana, e Frullato di ananas Banana Cavolo nero per ricette simili.