Le doppie frittelle integrali di papà potrebbero essere solo il pasto del mattino che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene circa 4g di proteine, 4g di grasso, e un totale di 120 calorie. Per 18 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 5% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 28. 8 persone hanno fatto questa ricetta e avrebbe fatto di nuovo. Una miscela di farina, farina, sale e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. È una buona opzione se stai seguendo un vegetariano dieta. È portato a voi da Tuttiricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 35 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 25%, questo piatto è piuttosto cattivo. Ricette simili includono Biscotti al cioccolato doppio integrale, Doppio Cioccolato Cherry Cookies (100% cereali integrali, senza latticini), e Biscotti di farina di ceci al cioccolato doppio (GF + Grain-Free ) .
Istruzione
1
In una grande ciotola, setacciare la farina per tutti gli usi, il latte in polvere, il lievito, il bicarbonato di sodio e il sale. Mescolare la farina integrale. In una piccola ciotola, unire zucchero, uova, acqua, burro e aceto. Fare un pozzo nella miscela di farina e versare la miscela di uova.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Ulteriori Chicchi Di Girasole Salati, Facoltativi
A Proposito Di Zucchero A Velo
Latte In Polvere
1 Cucchiaio Di Senape Di Digione O Integrale
Guarnizione Montata E Ciliegie Al Maraschino Con Gambo, Opzionali
Liquirizia Gialla E Verde A Pochi Soldi
Paccheri (tubo Grande) Lunghi Circa 2,5 Pollici E Larghi 2 Pollici
(Keebler)
(tubo Grande)
Attrezzatura che userete
Può Fagiolini Alla Francese, Scolati
2
Mescolare fino a che liscio.
3
Scaldare una piastra o una padella leggermente oliata a fuoco medio.
Attrezzatura che userete
Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi
4
Versare o raccogliere la pastella sulla piastra, utilizzando circa 1/4 di tazza per ogni pancake. Cuocere fino a quando le frittelle sono dorate su entrambi i lati; servire caldo.
Attrezzatura che userete
Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi