FRITTATA SPAGNOLA (TORTILLA ESPANOLA)

Name: FRITTATA SPAGNOLA (TORTILLA ESPANOLA)
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Spagnola, Europea
Ingredients: 4 crosta di torta di briciole (Keebler); 4 (inverno) prezzemolo fresco tritato; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 1 mazzetto di spinaci freschi (circa 3 tazze); 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente cipolla tagliata a fettine sottili; 1 1 libbra di zucchine, Lattuga romana, pomodoro a fette e cipolla rossa a fette, per guarnire; 2 grandi patate bianche, sbucciate e tagliate sottilmente; 4 Rabarbaro tritato fresco o congelato Sale

La FRITTATA SPAGNOLA (TORTILLAn ESPANOLA) potrebbe essere proprio il pasto mattutino che stai cercando. Una porzione contiene 255 calorie, 9g di proteine, e 18g di grasso. Per 77 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 16% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. 40 persone hanno provato e apprezzato questa ricetta. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, intero 30, e vegetariano dieta. Questa ricetta è tipica della cucina europea. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Vai al negozio e raccogli uova, prezzemolo, sale e poche altre cose per farlo oggi. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 65%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Tortillan Espanola (frittata di patate spagnole), Tortilla spagnola (Tortillan Espanola), e Tortillan Espanola per ricette simili.

Istruzione

In una padella antiaderente media, scaldare l'olio d'oliva a fuoco medio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Mazzetto Di Spinaci Freschi (circa 3 Tazze)

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Aggiungere le fette di patate in un unico strato e friggere circa 4 minuti su ogni lato o finché sono teneri.Con una schiumarola, trasferire le patate in un piatto foderato con un tovagliolo di carta, mettere da parte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

9 Tazze Di Patate Sbucciate A Fette

Attrezzatura che userete

Ball® O Kerr® Pint Con Coperchi E Fasce

A 4 Foglie Di Basilico Fresco, Affettate Sottilmente

Aggiungere le cipolle nella padella e cuocere per circa 5 minuti o fino a quando traslucido.Quando le cipolle stanno cuocendo, in una ciotola media sbattere le uova.

Ingredienti di cui avrai bisogno

20 Fettine Sottili Di Zucchine

(Keebler)

Attrezzatura che userete

Può Fagiolini Alla Francese, Scolati

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Aggiungere le patate fritte, il prezzemolo, la paprika e il sale e lasciare riposare per 1 minuto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

9 Tazze Di Patate Sbucciate A Fette

Lattuga Romana, Pomodoro A Fette E Cipolla Rossa A Fette, Per Guarnire

Brodo Di Pollo O Brodo Vegetale (o Altro Secondo Necessità)

(tubo Grande)

Aggiungere le patate e il composto di uova nella padella, diminuire il calore a medio basso, agitare delicatamente la padella per essere sicuri che la frittata non si attacchi, cuocere circa 4 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

9 Tazze Di Patate Sbucciate A Fette

1 Tazza Di Pollo Allo Spiedo Tagliato A Cubetti

(Keebler)

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Mettere un piatto grande sulla parte superiore della padella. Capovolgere la padella in modo che la tortilla si trasferisca sul piatto. Far scorrere con molta attenzione la tortilla nella padella in modo da cuocere l'altro lato e continuare la cottura per altri 3 minuti o fino al termine.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Tortillas Di Farina (6 Pollici), Temperatura Ambiente