Frittata di soufflé di formaggio e prosciutto

Frittata di soufflé di formaggio e prosciutto
Cheese & ham souffléd omelette è un piatto principale che serve 1. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 38g di proteine, 48g di grasso, e un totale di 596 calorie. Per $2.69 per porzione, questa ricetta copertine 23% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta da BBC Good Food ha 53 fan. Vai al negozio e prendi l'olio d'oliva, il prosciutto strappato, l'aneto e alcune altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 20 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e primordiale dieta. Nel complesso, questa ricetta guadagna un abbastanza buono spoonacular punteggio di 64%. Agli utenti a cui è piaciuta questa ricetta è piaciuto anche Jimmy's Souffléd Quiche con prosciutto, formaggio e asparagi, Frittata di prosciutto e formaggio francese {Omelette au Jambon et au Fromage}, e Frittata Souffled con porri, pomodori e formaggio di capra.

Istruzione

1
Mescolare la maggior parte del formaggio con il prosciutto o il gammon, i tuorli d'uovo, la senape, le erbe e un po ' di condimento.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Varietà Di FunghiVarietà Di Funghi
1/8 Cucchiaino Di Timo Secco, Basilico E Rosmarino, Tritati1/8 Cucchiaino Di Timo Secco, Basilico E Rosmarino, Tritati
Cetriolo Inglese, Sbucciato, Senza Semi E Tagliato A Fette SottiliCetriolo Inglese, Sbucciato, Senza Semi E Tagliato A Fette Sottili
Salsa Di Mirtilli Rossi, Per ServireSalsa Di Mirtilli Rossi, Per Servire
GammonGammon
1/2 Libbra Di Ceci, Ammollati E Cotti (riservato 1/3 Di Tazza Di Liquido Di Cottura)1/2 Libbra Di Ceci, Ammollati E Cotti (riservato 1/3 Di Tazza Di Liquido Di Cottura)
(scegli Il Gusto: Original Swiss, Jalapeno Pepper, Garlic & Herb O Parmigiano Pepe In Grani)(scegli Il Gusto: Original Swiss, Jalapeno Pepper, Garlic & Herb O Parmigiano Pepe In Grani)
2
Sbattere gli albumi fino a quando non sono rigidi. Usando una spatola di gomma, piegare delicatamente i bianchi nella miscela di tuorlo fino a mescolare uniformemente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Guarnizione Montata E Fragole Fresche A Fette, FacoltativoGuarnizione Montata E Fragole Fresche A Fette, Facoltativo
Varietà Di FunghiVarietà Di Funghi
Attrezzatura che userete
1 Litro (circa 4 Tazze) Di Panna1 Litro (circa 4 Tazze) Di Panna
Limone Appena Spremuto O A PiacereLimone Appena Spremuto O A Piacere
3
Scaldare una spruzzata di olio d'oliva in una piccola padella antiaderente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Libbre Di Varietà Miste Di Funghi Freschi2 Libbre Di Varietà Miste Di Funghi Freschi
Attrezzatura che userete
1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)
4
Versare il composto nella padella e cuocere per 4 minuti fino a quando la parte inferiore è impostata e dorata.
Attrezzatura che userete
1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)
5
Cospargere il formaggio rimanente e grigliare per 2 minuti fino a quando il formaggio non bolle e diventa dorato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Salsa Di Mirtilli Rossi, Per ServireSalsa Di Mirtilli Rossi, Per Servire
Attrezzatura che userete
Castagne D'acqua, Tagliate A JulienneCastagne D'acqua, Tagliate A Julienne

Vino consigliato: Spumante

Omelette sul menu? Prova l'abbinamento con lo Spumante. Anche se non stai facendo mimose, lo spumante è ottimo con le uova per due motivi. Uno, se stai mangiando uova all'inizio della giornata, lo spumante ha meno alcol. In secondo luogo, purifica il palato, che è importante poiché il tuorlo è noto per rivestire il palato. Il Beau Joie Brut con un 4.6 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 100 dollari per bottiglia.
Beau Gioia Brut
Beau Gioia Brut
Al naso note floreali e di lievito lasciano il posto a sentori di frutta croccante di agrumi e mela. Pinot Nero fornisce il corpo e la struttura solida. Il grande equilibrio tra frutta e acido mantiene questo Champagne a dosaggio zero eccessivamente secco.Uvaggio: 60% Pinot Nero / 40% Chardonnay
DifficoltaNormale
Pronti20 m.
Serving1
Punteggio di salute12
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