Frittata all'italiana

Non si può mai avere troppe ricette del corso principale, in modo da dare italiano Garden Frittatan una prova. Una porzione di questo piatto contiene circa 16g di proteine, 13 g di grasso, e un totale di 201 calorie. Questa ricetta senza glutine, primordiale e vegetariana serve 4 e costa $1.06 per porzione. Vai al negozio e raccogli uova, salvia, cipolle verdi e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare il pepe si potrebbe seguire questo corso principale con il Dolce alla menta come dessert. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Questa ricetta è tipica della cucina mediterranea. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 40%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Provare Frittata all'italiana, Frittata da giardino, e Frittata da giardino per ricette simili.

Istruzione

In una ciotola media, unire le uova, la salvia, il sale, il pepe e 1/4 di tazza di formaggio; battere bene. Accantonare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Salsa Di Mirtilli Rossi, Per Servire

8 (U-12) Gamberetti

(Keebler)

1/2 Rametto Di Rosmarino

(tubo Grande)

Attrezzatura che userete

Può Fagiolini Alla Francese, Scolati

Scaldare l'olio in padella antiaderente a medio forno a fuoco medio fino a caldo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Aggiungere le zucchine e le cipolle; cuocere e mescolare 2 minuti o fino a quando le zucchine sono tenere.

Ingredienti di cui avrai bisogno

A 3 Zucchine Medie, Grattugiate Grossolanamente (ca

20 Fettine Sottili Di Zucchine

Aggiungere la miscela di uova; cuocere 2 minuti o fino a quando la miscela di uova è quasi impostato, sollevando i bordi di tanto in tanto per consentire miscela di uova crude di fluire sul fondo della padella.

Ingredienti di cui avrai bisogno

(Keebler)

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Top frittata con fette di pomodoro; cospargere con restante 1/4 tazza di formaggio. Broil 4 a 6 pollici dal calore per 1 a 3 minuti o fino a quando la parte superiore è impostato e comincia a marrone.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1-3/4 Tazze Di Crauti, Sciacquati E Ben Scolati