Filetti di pesce gatto anneriti

Name: Filetti di pesce gatto anneriti
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 (può essere o scremare) 3 cucchiai di burro non salato, tagliato in 6 pezzi; 680 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) filetti di pesce gatto; 0 (può essere o scremare) formaggio fuso a basso contenuto di grassi (Velveeta), a fette; 0 (può essere o scremare) cumino macinato; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) burro leggero; 2 (può essere o scremare) origano secco; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) Lattuga romana, pomodoro a fette e cipolla rossa a fette, per guarnire; 4 Rabarbaro tritato fresco o congelato Prova a costruire un pasto; 1 (può essere o scremare) Germogli di bambù da 1 oncia, tagliati in quarti

I filetti di pesce gatto anneriti potrebbero essere solo il piatto principale che stai cercando. Questa ricetta serve 4. Una porzione di questo piatto contiene circa 57g di proteine, 14g di grasso, e un totale di 378 calorie. Per $5.29 per porzione, questa ricetta copertine 32% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Una miscela di polvere di aglio, cumino macinato, filetti di pesce gatto e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. È una buona opzione se stai seguendo un pescatarian dieta. È portato a voi dalle mie ricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 83%, questo piatto è grande. Provare Pesce gatto annerito, Pesce gatto annerito, e Pesce gatto annerito per ricette simili.

Istruzione

Unire i primi 6 ingredienti in una piccola ciotola e mescolare bene.

Attrezzatura che userete

Ciotola

Risciacquare i filetti e asciugare con carta assorbente per rimuovere l'umidità in eccesso.

Attrezzatura che userete

Asciugamani Di Carta

Cospargere la miscela di paprika uniformemente su entrambi i lati dei filetti; strofinare delicatamente nei condimenti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Strofinare Il Condimento Secco

Lattuga Romana, Pomodoro A Fette E Cipolla Rossa A Fette, Per Guarnire

Posizionare una padella in ghisa da 12 pollici a fuoco vivo fino a caldo.

Attrezzatura che userete

Padella

Aggiungere 1 1/2 cucchiaini di burro, e inclinare padella a fondo cappotto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Burro

Attrezzatura che userete

Padella

Aggiungere 2 filetti e cuocere 2 minuti. Ridurre il calore a medio; girare e cuocere 4 minuti o fino a quando i fiocchi di pesce facilmente quando testato con una forchetta. Ripetere la procedura con burro e filetti rimanenti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Burro

Pesce

Servire con fette di limone, se lo si desidera.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Limone

Servire immediatamente.carbo valutazione: 1

Attrezzatura

Ciotola

Asciugamani Di Carta

Padella

Ingrediente

Serving:

1(può essere o scremare)

3 cucchiai di burro non salato, tagliato in 6 pezzi 680Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

filetti di pesce gatto 0(può essere o scremare)

formaggio fuso a basso contenuto di grassi (Velveeta), a fette 0(può essere o scremare)

cumino macinato 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

burro leggero 2(può essere o scremare)

origano secco 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

Lattuga romana, pomodoro a fette e cipolla rossa a fette, per guarnire 4Rabarbaro tritato fresco o congelato

Prova a costruire un pasto 1(può essere o scremare)

Germogli di bambù da 1 oncia, tagliati in quarti

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero

I filetti di pesce gatto possono essere abbinati a Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Potresti provare Mark West Pinot Grigio. Ai revisori piace molto con un 4.5 su 5 stelle e un prezzo di circa 13 dollari a bottiglia.