Fagiolini con Funghi e Scalogni
Fagiolini con funghi e scalogni potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene circa 3g di proteine, 5g di grasso, e un totale di 78 calorie. Per 63 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 8% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 6. Questa ricetta dal Cibola rete ha 4 fan. Vai al negozio e prendi scalogni, acqua, olio d'oliva e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 31 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un uomo delle caverne, senza glutine, primordiale e intero 30 dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 86%. Questo punteggio è impressionante. Provare Scalogni e fagiolini, Fagiolini con Scalogno, e Fagiolini con Scalogno per ricette simili.
Istruzione
Mettere i fagiolini in una ciotola a microonde con l'acqua. Coprire bene e microonde in alto per 4 minuti. Rimuovere con cautela il coperchio, scolare in un colino, scrollarsi di dosso l'acqua in eccesso e mettere da parte.
Mentre i fagioli stanno cuocendo, scaldare l'olio a fuoco medio-alto in una grande padella antiaderente.
Aggiungere lo scalogno e cuocere, mescolando, fino a quando ammorbidito leggermente, circa 2 minuti.
Aggiungere i funghi e cuocere, mescolando di tanto in tanto, fino a quando l'acqua che rilasciano è evaporata e cominciano a rosolare, circa 10 minuti.
Aggiungere i fagiolini e mescolare per unire e riavvolgere. Aggiustare di sale e pepe e servire.