Fagiolini al sesamo
Easy Sesame Green Beans è un contorno che serve 8. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine, senza latticini, lacto ovo vegetariana e vegana ha 98 calorie, 3g di proteine, e 6g di grasso per porzione. Per 58 centesimi per porzione, questa ricetta copertine 9% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Questa ricetta di Taste of Home richiede olio di canolan, fagiolini, cipolla e pepe. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 35 minuti. Nel complesso, questa ricetta guadagna un non così incredibile spoonacular punteggio di 31%. Pollo al sesamo facile con fagiolini, Fagiolini di Sesamo, e Fagiolini di Sesamo sono molto simili a questa ricetta.
Istruzione
Mettere i fagioli in una grande casseruola e coprire con acqua. Portare a ebollizione. Coprire e cuocere per 4-7 minuti o fino a quando croccante-tenera.
Scolare e mettere immediatamente i fagioli in acqua ghiacciata.
In una padella grande, soffriggere i fagioli e la cipolla in olio fino a quando la cipolla è tenera.
Aggiungere l'aglio; cuocere 1 minuto in più. Mescolare in salsa di soia e pepe.
Trasferire in un piatto da portata; cospargere con semi di sesamo.