Eglefino al forno (o capesante/merluzzo)

Name: Eglefino al forno (o capesante/merluzzo)
Prep time: 22 min
Cook time: 22 min
Total time: 22 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente pangrattato semplice; 2 filetto filetti di eglefino o di merluzzo bianco (o capesante); 1 WES E Arti della lingua inglese formaggio fuso a basso contenuto di grassi (Velveeta), a fette; 1 limone, succo di; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) burro leggero, fuso; 1 WES E Arti della lingua inglese 8 (U-12) gamberetti; 1 WES E Arti della lingua inglese (tubo grande); 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 1 mix di risotto confezionato (scatola da 14 once).

L'eglefino al forno (o capesante/merluzzo) è un pescatarian ricetta con 1 porzioni. Una porzione di questo piatto contiene circa 69 g di proteine, 13 g di grasso, e un totale di 677 calorie. Per $7.56 per porzione, questa ricetta copertine 33% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Funziona bene come un corso principale costoso. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Se hai pangrattato, pepe, succo di limone e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare il pepe si potrebbe seguire questo corso principale con il Dolce alla menta come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 22 minuti. È portato a voi da Recipezaar. Nel complesso, questa ricetta guadagna un buon punteggio spoonacular di 75%. Eglefino al forno, Eglefino al forno, e Eglefino al forno con Uglimole sono molto simili a questa ricetta.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 425.Lavare e asciugare i filetti di pesce, quindi condire con sale.Nel frattempo, mescolare il pangrattato, il burro fuso, il succo di un limone, sale, pepe e aglio in polvere.Avrete bisogno di spruzzare alcuni spray da cucina sul pangrattato per assicurarsi che siano abbastanza umido. Il pangrattato dovrebbe essere formando in briciole umide.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Confezione (1/4 Once) Di Mix Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Senza Zucchero

Formaggio Fuso A Basso Contenuto Di Grassi (Velveeta), A Fette

Filetti Di Pesce

1 Confezione Di Fagiolini Freschi (12 Once), Tagliati

Guarnizione Montata E Ciliegie Al Maraschino Con Gambo, Opzionali

8 (U-12) Gamberetti

Tequila Di Buona Qualità (consigliato: 100% Agave)

Bucce Di Limone

(tubo Grande)

Attrezzatura che userete

Confezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato

Mettere il pesce in una teglia poco profonda.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cippolini, Piccola Cipolla Dolce Italiana A Forma Piatta, Sbucciata E Affettata Sottilmente

Attrezzatura che userete

2 Arance Medie, Affettate E Dimezzate

Versare il vino bianco intorno al pesce, assicurandosi che non copra effettivamente il pesce.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Mix Di Risotto Confezionato (scatola Da 14 Once).

Cippolini, Piccola Cipolla Dolce Italiana A Forma Piatta, Sbucciata E Affettata Sottilmente

Posizionare la miscela di pangrattato uniformemente sul pesce.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Confezione Di Fagiolini Freschi (12 Once), Tagliati

Cippolini, Piccola Cipolla Dolce Italiana A Forma Piatta, Sbucciata E Affettata Sottilmente

Mettere il pesce (per eglefino o merluzzo) in forno per circa 10-12 minuti, fino a quasi finito.Si consiglia quindi di cuocere il pesce per un minuto o due solo per croccante la guarnizione.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Haddock

Cippolini, Piccola Cipolla Dolce Italiana A Forma Piatta, Sbucciata E Affettata Sottilmente

Mezza Misura 41 Precotta E Gamberi

Attrezzatura che userete

Confezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato

Attrezzatura

Confezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato

2 Arance Medie, Affettate E Dimezzate

Ingrediente

Serving:

1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

pangrattato semplice 2filetto

filetti di eglefino o di merluzzo bianco (o capesante)1WES E Arti della lingua inglese

formaggio fuso a basso contenuto di grassi (Velveeta), a fette 1

limone, succo di 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

burro leggero, fuso 1WES E Arti della lingua inglese

8 (U-12) gamberetti 1WES E Arti della lingua inglese

(tubo grande)1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

1 mix di risotto confezionato (scatola da 14 once).

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero

Il pesce può essere abbinato a Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Potresti provare la Marmaglia Pinot Grigio. Ai revisori piace molto con un 4.9 su 5 stelle e un prezzo di circa 20 dollari a bottiglia.