Edamame con Vinaigrette di Senape

Edamame con Vinaigrette di Senape
Edamame con Vinaigrette di Senape è un senza glutine e vegano ricetta con 6 porzioni. Per 69 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 11% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 8g di proteine, 5g di grasso, e un totale di 103 calorie. Vai al negozio e prendi aceto di vino, olio d'oliva, cipolla e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Non a molte persone è piaciuto molto questo contorno. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Con uno spoonacular punteggio di 51%, questo piatto è buono. Provare Insalata di Edamame con Vinaigrette di Chia, Insalata di Edamame e Mais con Vinaigrette di Origano, e Bistecca di fianco con edamame saltata e salsa di senape al wasabi per ricette simili.

Istruzione

1
Unire i primi 3 ingredienti in una grande ciotola, mescolando con una frusta.
Attrezzatura che userete
Limone Appena Spremuto O A PiacereLimone Appena Spremuto O A Piacere
1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)
2
Aggiungere l'olio, mescolando con una frusta fino a quando ben combinato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice
Attrezzatura che userete
Limone Appena Spremuto O A PiacereLimone Appena Spremuto O A Piacere
3
Cuocere l'edamame in acqua bollente per 4 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Edamame Congelato (fuori Dai Baccelli)Edamame Congelato (fuori Dai Baccelli)
1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano
4
Aggiungere cipolla e sedano; cuocere 1 minuto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Mazzetto Di Sedano, A Fette (caMazzetto Di Sedano, A Fette (ca
20 Fettine Sottili Di Zucchine20 Fettine Sottili Di Zucchine
5
Scolare bene.
6
Aggiungere la miscela di edamame alla vinaigrette; mescolare bene per rivestire. Mescolare il prezzemolo. Raffreddare 1 ora.
Ingredienti di cui avrai bisogno
VinaigretteVinaigrette
Edamame Congelato (fuori Dai Baccelli)Edamame Congelato (fuori Dai Baccelli)
Brodo Di Pollo O Brodo Vegetale (o Altro Secondo Necessità)Brodo Di Pollo O Brodo Vegetale (o Altro Secondo Necessità)
DifficoltaMedio
Pronti45 m.
Serving6
Punteggio di salute12
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