Crostata e piccante costata-occhio bistecche

Name: Crostata e piccante costata-occhio bistecche
Prep time: 43 min
Cook time: 43 min
Total time: 43 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) prezzemolo secco; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) aglio schiacciato; 4 costata - occhio bistecche, circa 1 1/2 a 2 libbre totale; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente salsa di bistecca; 2 (inverno) condimento di bistecca; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente senape integrale

Crostata e piccante costata-occhio bistecche potrebbe essere solo il corso principale che si sta cercando. Per $5.68 per porzione, questa ricetta copertine 26% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta rende 4 porzioni con 505 calorie, 47g di proteine, e 33 g di grasso ogni. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. È portato a voi da Foodnetwork. Vai al negozio e prendi prezzemolo, salsa di bistecca, senape integrale e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 43 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini e intero 30 dieta. È perfetto per giorno di San Valentino. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 70%, che è solido. Provare Bistecche di Salisbury piccanti, Bistecche di maiale alla griglia piccante, e Marinata piccante e succosa per bistecche e costolette di agnello per ricette simili.

Istruzione

Preriscaldare la griglia a fuoco medio-alto

Attrezzatura che userete

Castagne D'acqua, Tagliate A Julienne

In un grande sacchetto di plastica richiudibile unire senape, salsa di bistecca, aglio e prezzemolo. Massaggiare la borsa per combinare gli ingredienti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Salsa Di Bistecca

Cetriolo Inglese, Sbucciato, Senza Semi E Tagliato A Fette Sottili

Brodo Di Pollo O Brodo Vegetale (o Altro Secondo Necessità)

1 Arancia, Scorza

Attrezzatura che userete

Ulteriore Scorza Di Lime Grattugiata, Facoltativa

Mettere la bistecca nel sacchetto con la marinata e il sacchetto di massaggio per rivestire le bistecche. Lasciare marinare per almeno 30 minuti o per tutta la notte, in frigorifero.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tri-tips, Tagliati