La ricetta Salmone & broccoli reticolo crostata può essere fatto tra circa 50 minuti. Per $2.55 per porzione, questa ricetta copre 25% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene circa 19g di proteine, 47g di grasso, e un totale di 700 calorie. Questa ricetta serve 4. E ' portato a voi da BBC Good Food. Alcune persone hanno fatto questa ricetta, e 44 direbbero che ha colpito il posto. Se avete pacchetto filetti di salmone in camicia, uova, fagiolini, e pochi altri ingredienti a portata di mano, si può fare. È una buona opzione se stai seguendo un pescatarian dieta. Con uno spoonacular punteggio di 90%, questo piatto è eccellente. Provare Crostata di ciliegia reticolo torta, Estate Squash Reticolo crostata, e Crostata di reticolo di mirtillo-pera per ricette simili.
Istruzione
1
Cuocere i broccoli in molta acqua bollente finché sono teneri.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Vaschetta (8 Once) Di Crema Di Formaggio Con Erba Cipollina E Cipolla PHILADELPHIA®
Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)
2
Scolare e risciacquare in acqua fredda fino a raffreddare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)
3
Scolare bene e mettere da parte. In un mini chopper o robot da cucina, blitz il crescione e crme frache con un po ' di condimento.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Non Da Un Giardino Locale
4 Piccole Zucchine, Tagliate A Pezzi Da 1/4 Di Pollice
Attrezzatura che userete
Pomodori Cimelio, Tritati, Facoltativo
4
Forno di calore a 200C / 180C fan / gas
Attrezzatura che userete
2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®
5
Srotolare le sfoglie.
6
Mettine uno su una teglia da forno.
Attrezzatura che userete
Gamberi Saltati
7
Ritaglia un bordo largo 2 cm dal secondo foglio, come una cornice, e incollalo sul primo foglio con un po ' dell'uovo sbattuto. Pungere la base dappertutto con una forchetta.
Ingredienti di cui avrai bisogno
12 Cracker Integrali Al Cioccolato Graham
Confezione Di Preparato Per Torta Naturale
8
Cuocere per 10 minuti fino a doratura.
Attrezzatura che userete
2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®
9
Tagliare la pasta rimanente in strisce larghe 2 cm.
10
Spalmare sulla crme frache, spargere con il salmone in scaglie, i broccoli e il condimento, e in alto con le strisce di pasta frolla per fare un reticolo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
4 Piccole Zucchine, Tagliate A Pezzi Da 1/4 Di Pollice
1 Vaschetta (8 Once) Di Crema Di Formaggio Con Erba Cipollina E Cipolla PHILADELPHIA®
Maionese, Più Altro, Se Necessario
Da 20 A 25 Foglie Intere Di Spinaci
11
Spennellare con l'uovo sbattuto e cuocere per 20-25 minuti fino a quando la pasta è dorata e cotta e il ripieno è caldo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Confezione Di Preparato Per Torta Naturale
12
Servire con fagiolini.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Fagiolini Verdi Già Tagliati, Disponibili Nel Reparto Ortofrutta, Tagliati A Metà In Diagonale
Il salmone funziona molto bene con Chardonnay, Pinot Nero e Sauvignon Blanc. Per decidere su bianco o rosso, dovresti considerare il tuo condimento e le salse. Lo Chardonnay è un grande amico di piatti burrosi e cremosi, mentre il sauvignon blanc può integrare piatti a base di erbe o agrumi. Un rosso leggero e poco tannico come il pinot nero si abbina perfettamente al salmone alla griglia o alla griglia. La cantina Hahn Santa Lucia Highlands Chardonnay con un 4.1 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 17 dollari a bottiglia.