Cremoso cavolfiore e broccoli cuocere

Name: Cremoso cavolfiore e broccoli cuocere
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Mediterranea, Italiana, Europea
Ingredients: 1 testa grande cavolfiore, rotto in cimette; 1 cubo di brodo vegetale; 1 testa grande broccoli, spezzati in cimette; 200 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) crema fraîche; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) senape integrale; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) vino bianco (se ne hai un po); 1 WES E Arti della lingua inglese noce moscata grata generosa; 2 fetta pane raffermo, sfrecciato in briciole

Se si desidera aggiungere più Mediterraneo ricette per la tua casella di ricetta, cremoso cavolfiore e broccoli cuocere potrebbe essere una ricetta che si dovrebbe provare. Questa ricetta rende 8 porzioni con 125 calorie, 6g di proteine, e 6g di grasso ogni. Per $1.27 per porzione, questa ricetta copertine 17% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta è apprezzata da 58 buongustai e cuochi. Ad alcune persone è piaciuto molto questo contorno. Se si dispone di senape integrale, brodo vegetale cubo, pane, e pochi altri ingredienti a portata di mano, si può fare. E ' portato a voi da BBC Good Food. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un lacto ovo vegetariano dieta. Con uno spoonacular punteggio di 93%, questo piatto è eccellente. Se ti piace questa ricetta, potrebbe piacerti anche ricette come Broccoli-Cavolfiore Cuocere, Broccoli Cavolfiore Cuocere, e Facile Broccoli e / o cavolfiore cuocere.

Istruzione

Coprire il cavolfiore in acqua fredda, aggiungere il cubetto di brodo, quindi portare a ebollizione.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Paccheri Lunghi Circa 2,5 Pollici E Larghi 2 Pollici

Cubetto Di Brodo

Paccheri (tubo Grande) Lunghi Circa 2,5 Pollici E Larghi 2 Pollici

Aggiungere i broccoli e cuocere per 1 min, quindi scolare (riservando parte del brodo) e lasciare asciugare a vapore per 1-2 minuti. (La verdura non dovrebbe essere tenera.)

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cucchiaio Di Basilico Fresco Tritato O 1/2 Cucchiaino Di Basilico Essiccato

Paccheri Da 1 Libbra (tubo Grande) Lunghi Circa 2,5 Pollici E Larghi 2 Pollici

Forno di calore a 200C / 180C fan / gas

Attrezzatura che userete

Confezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato

Mescolare insieme il crme frache, senape, vino (se si utilizza), noce moscata e un po ' di condimento.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/8 Cucchiaino Di Timo Secco, Basilico E Rosmarino, Tritati

Cetriolo Inglese, Sbucciato, Senza Semi E Tagliato A Fette Sottili

1 Cipolla Gialla Media, Tagliata Grossolanamente A Pezzi Uniformi

(è Possibile Sostituire Il Brodo Di Pollo O Quello Vegetale)

Aggiungere la verdura e mescolare bene. Punta in un piatto da forno, spargere con il pangrattato e cuocere per 30 minuti fino a doratura e croccante sulla parte superiore.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Confezione Di Fagiolini Freschi (12 Once), Tagliati

Attrezzatura che userete

Confezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato

Attrezzatura

Confezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato

Ingrediente

Serving:

1testa grande

cavolfiore, rotto in cimette 1

cubo di brodo vegetale 1testa grande

broccoli, spezzati in cimette 200Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

crema fraîche 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

senape integrale 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

vino bianco (se ne hai un po')1WES E Arti della lingua inglese

noce moscata grata generosa 2fetta

pane raffermo, sfrecciato in briciole

Vino consigliato: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

Chianti, Trebbiano e Verdicchio sono ottime scelte per l'italiano. Gli italiani conoscono il cibo e conoscono il vino. Trebbiano e Verdicchio sono vini bianchi italiani che si abbinano bene con pesce e carni bianche, mentre il Chianti è un grande rosso italiano per piatti più pesanti e audaci. Il Casan Emma Chianti Classico con un 4.8 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 21 dollari a bottiglia.